來月經一般不可以吃涼的東西,以免對身體健康造成影響。
女性在來月經期間容易導致身體抵抗力下降,如果再吃涼的東西,比如雪糕、冰淇淋等,容易導致寒氣在體內堆積,使患者出現痛經的情況。對女性的身體健康造成很大的影響,所以來月經期間不可以吃涼的東西。
如果女性在月經期間不小心吃了涼的東西,而且出現了痛經的情況,在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛片等藥物進行治療,同時還需要適當多喝一些紅糖生姜水,對促進病情恢復有幫助。
患者還需要做好腹部保暖工作,針對痛經的患者可以使用熱水袋或熱毛巾對局部熱敷,促進血液循環(huán),對緩解疼痛有輔助作用。
女性在月經期間可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、黃瓜、西紅柿、梨子以及柚子等,有利于身體健康。