有腸炎的人可以通過改善飲食、調節心情、多飲水、腹部按摩、應用藥物等方式調理好,建議患者積極配合。
1、改善飲食:
腸炎通常是由各種原因引起的腸道炎癥反應,主要是不良的飲食習慣所引起的,所以平時生活中要做好飲食調整,可以多吃新鮮蔬菜和水果,比如西紅柿、獼猴桃、火龍果等,避免吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜、生姜等。
2、調節心情:
同時還需要保持積極樂觀的心態,不要過度焦慮,可以通過轉移注意力的方式緩解,比如聽音樂、畫畫、看書等。
3、多飲水:
同時還需要多飲水,每天的飲水量應達到1500毫升至2000毫升,促進機體新陳代謝,有利于維持健康。
4、腹部按摩:
若局部出現疼痛感,可以使用雙手按照順時針的方向對腹部進行按摩,按摩10分鐘即可,有效的緩解不適。
5、應用藥物:
情況嚴重時,還需要遵醫囑應用藥物改善,比如對乙酰氨基酚片、蒙脫石散、硫唑嘌呤片等,可以選擇在飯后用藥,減少對胃部刺激。
建議患者盡早治療,減少不良情況發生,如果出現異常,還需要及時就醫。