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• 什么姿勢睡覺對心臟好

  一般情況下，心臟在胸腔的左側，所以如果心臟不太好，可以考慮右側臥位；左側臥位，可能容易使心臟受壓，會對心臟影響較大，右側臥位就可以避免心臟受壓。心臟不好晚上睡覺時，要根據具體的情況，如果是明顯的心律失常、心衰、晚上休息不好，最好做一個心電的監測，如果沒有特殊的不舒服，晚上就不必要監測。因為使用監測設備，還要影響休息，反而會更影響生活或影響心臟。心臟不好的患者平時要特別注意休息、平時生活規律、不要太緊張、思想上要放松、心態平和，第二是要根據心臟不好的具體問題和疾病，長期堅持服藥，不能隨便自己停藥；另外需要定期去醫院進行心臟的相關檢查、復診。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 14166次

• 心臟病吃什么好

  心臟病吃什么好，絕大多數的心臟病，我們都會建議患者低鹽、低油、低脂飲食，為什么呢，因為我們心臟病，不管是先天性心臟病，還是后天心臟病，心臟瓣膜病、還是冠心病，或者是我們大血管的疾病，我們都希望減輕我們心臟的負擔，而高鹽、高脂飲食，是加重我們的水鈉潴留，增加我們心臟的負擔，那么低鹽飲食，還可以幫助我們控制血壓的增長，也幫助我們減輕心臟的負擔，低油、低脂飲食呢，可以幫助我們血管的內膜，盡量減少脂質斑塊的產生，這也有助于我們心臟血供的循環，那么除此以外對于其他的一些，比如心臟節律方面的問題，如果并不合并有明顯的，其他的心臟結構方面的改變的話，其實我們沒有特別的要求，患者只要普通飲食就可以了，但是對于我們的健康飲食來講，低鹽、低脂飲食，都是我們的健康飲食。

  

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  王海灝 副主任醫師武漢同濟醫院

  2018-12-26 20122次

• 吃什么對心臟好？
  在生活當中，經常的吃以下食物對于心臟還是有一定的保健作用：第一種就是平常可以多吃含有維生素，纖維素比較多的食物，比如像新鮮的蔬菜，水果以及五谷雜糧，這些食物都能夠給心臟提供足夠的營養，來保證心臟的正常功能。還有就是平常可以適當的吃肉類，比如像瘦肉，魚肉，雞肉以及蝦，海鮮，這些可以適當的來。再有就是平常可以在飲食上不要吃得太多，就是說保證在七八分飽，因為吃了太多，可能會造成心臟的負擔加重而影響心臟的正常功能，所以說每餐控制在七八分飽，也有利于心臟的健康。
  語音時長 01:17”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-16 9105次

• 吃什么對心臟好
  多吃青菜、水果對心臟有好處。青菜水果富含纖維素和維生素，有利于軟化血管，防止動脈粥樣硬化，減少心腦血管疾病的發生。適合吃的青菜水果有蘋果，香蕉，櫻桃，西紅柿，南瓜，春菜，卷心菜，芹菜，芥菜，冬瓜，馬鈴薯。此外，也可以吃牛奶，雞蛋，海魚，這些富含優質的蛋白質，有利于補充人體的營養。對于一些有心臟病的患者，還應該進行適當的體育鍛煉，控制體重，防止肥胖。
  語音時長 01:10”
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-08-20 3638次

• 吃什么對心臟好
  病情分析：全谷物、薯類和新的深色蔬菜比如有紅、黃、紫、深綠，蘋果、橙子、獼猴桃、草莓等營養密度較高的水果。淡水魚和海魚都可以，富含油脂的魚類其實是比較健康的，尤其多不飽和脂肪酸比較豐富。黃豆、牛奶、酸奶、奶酪都可以，但盡量不要喝加糖的乳飲料。意見建議：由于不合理飲食和作息，缺乏運動等原因，很多人“未老心衰”。預防是最好的治療。地中海飲食能夠降低心血管疾病風險。并不是說一定要采取地中海飲食。地中海飲食的特點總體對人來說是有好處的，它是豐富的果蔬、水產、乳制品、堅果，以及橄欖油、紅酒，但是精制谷物、油炸食品、糖和甜品、含糖飲料比較少。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-15 1703次

• 什么對心臟好
  心臟不好，可以多吃魚類食物。每周至少吃兩次，這些魚富含豐富的鈣質，煙酸等這些有效成分均能夠在預防一系列的心臟疾病，同時強壯我們的心臟。新鮮蔬菜類，尤其是芹菜。芹菜葉中所含有的纖維素非常高，多吃富含纖維素的食物，能夠降低心臟病發作的危險性。另外，海帶與豆類都可以起到保護心臟的作用。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 4603次

• 對心臟好的運動
  對心臟好的運動有散步、騎車、慢跑、游泳、瑜伽等，在運動時應結合自身情況，不可以操之過急。1、散步：散步屬于一種負荷量比較小的有氧運動，散步的過程中會加速血液循環，能夠使全身心得到放松，而且還能夠提高心肺功能，對心臟有一定的好處。2、騎車：騎車是常見的一種運動項目，對心臟有一定的好處，因為在騎車的過程
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-12-25 0次

• 心臟內膜損傷吃什么好
  心臟內膜損傷一般吃硝酸異山梨酯片或者酒石酸美托洛爾片等藥物比較好，也可以吃牛奶、雞蛋、瘦肉等食物，能夠補充身體營養，但是食物不能達到治療的效果。1、藥物：心臟內膜損傷可能與心肌缺血有一定的關系，通常會出現胸悶胸痛，心前區不適以及心慌、呼吸困難等癥狀，這種情況可以在醫生指導下服用硝酸異山梨酯片或者酒石
  李飛 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-05-13 149次