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• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達到舒筋通絡的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫刮痧來治療，否則會導致創口感染或者是擴散。另外急性扭傷或者是創傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進血液循環，增加心、肺、肝、腎的負擔，會加重病情。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 12308次

• 長期睡前喝紅酒的壞處

  長期睡前喝紅酒有以下壞處：第一，紅酒中含有酒精，過多過量的飲用會加重心臟的負擔，對心臟、腦部、肝臟和胰腺均不好。第二，長期大量的飲用紅酒，如果和食物搭配不當，會降低食物的營養價值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、豬肝，與紅酒一起食用的話會降低人體對鐵的吸收。對于喝酒，小量怡情，大量傷身，所以為了身體健康，最好不要長期攝入過量的酒精。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 176820次

• 長期喝紅酒好處和壞處
  長期喝紅酒的好處：第一，紅酒是為堿性的酒精內飲品，可以中和現代人每天吃下的大魚大肉以及大米，小麥等酸性物質。第二，紅酒含豐富的維生素及礦物質，可以降低血液中的膽固醇，有效的預防心臟病和高血壓。第三，紅酒可以促進血液循環，預防冠心病，還可以抗癌，抗衰老和抗血小板聚集。第四，紅酒可以防止動脈硬化，并維持血管壁的滲透性。第五，紅酒可以有效的預防蛀牙以及防止輻射傷害。第六，紅酒對于輕微貧血的女性有好處，可以養氣活血，養顏美容，使皮膚有彈性，并且能夠稀釋菜肴中的油質，促進胃腸道消化。第七，每天適量飲用紅酒可以降低心血管病的發生率。長期喝紅酒的壞處：第一，紅酒中含有酒精，過多過量的飲用會加重心臟的負擔，對心臟，腦部，肝臟和胰腺均不好。第二，長期大量的飲用紅酒，如果和食物搭配不當，會降低食物的營養價值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、豬肝，與紅酒一起食用的話會降低人體對鐵的吸收。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-16 65430次

• 吃香蕉減肥的好處和壞處
  首先，香蕉具有潤腸通便的作用，這個時候可以幫助我們體內排出多余的毒素，對于減肥是有很多好處，但是香蕉的熱量也是比較高，如果適量的吃一些香蕉進行減肥還是比較好，但是如果香蕉吃多了，熱量也是會超過體內的消耗，這個時候對于減肥也是沒有什么好處。另外，香蕉具有降血壓的作用，可以使人體的血壓得到平穩的下降，尤其是吃一些香蕉牛奶，降壓的效果還是比較好，另外香蕉含有比較多的鉀離子，還具有軟化血管的作用。但是香蕉也是有一些壞處，不能空腹吃香蕉，因為空腹吃香蕉會對胃酸的分泌不利，還可以因為營養攝入過于單一造成貧血的現象，所以吃香蕉減肥應該適量的吃一些香蕉，不能夠多吃，也不能只吃香蕉。
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  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-02 20098次

• 喝紅酒的好處和壞處有哪些
  葡萄酒的好處有很多，特別是對心血管疾病有很好的預防作用，而且還可以養顏護膚、抑癌抗瘤、抗衰抗輻射、增進食欲、興奮強壯、消除疲勞、使得人身心愉悅等。 過度的飲用葡萄酒容易損害人體神經系統，從而導致記憶力衰退、精力不集中和判斷力下降等后果;過度飲酒還可能刺激消化系統，導致胃炎和胃潰瘍等疾病，還可能會加重肝炎、肝硬化等疾病。所以雖然葡萄酒有很多對人體有益的物質，但是不根據自身活動強弱來適量飲用葡萄酒對身體的健康是會得不償失。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-21 8905次

• 喝蜂蜜有什么好處和壞處
  喝蜂蜜水的好處有很多，第一就是能保護肌膚，使皮膚有彈性，而且使皮膚變得光滑。第二就是能夠緩解疲勞，如果能堅持喝蜂蜜水的話，是能夠增強更多的能量的。第三就是蜂蜜有調節胃腸的功效。喝蜂蜜水的時候一定不要空腹，特別是有胃潰瘍的患者，如果空腹的話是會引起癥狀加重的。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-01-25 8004次

• 長期喝香蕉牛奶的好處和壞處
  長期喝香蕉牛奶有補鈣、潤腸通便、提供能量等好處，而壞處是有可能會引起肥胖、出現體內血糖值升高等。香蕉牛奶中通常含有豐富的鈣，長期喝香蕉牛奶，可以有效的起到補鈣的作用，從而促進骨骼發育。并且香蕉中含有豐富的膳食纖維，其通常可以達到促進腸胃蠕動的作用，也就會達到潤腸通便的效果。同時香蕉牛奶中還含有鉀元素
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-04 1650次

• 長期喝香蕉牛奶有什么好處和壞處
  長期喝香蕉牛奶有補充營養、促進消化、改善心情、補充能量等好處，有升高血糖、加重乳糖不耐受等壞處。一、好處1、補充營養：香蕉富含碳水化合物、鉀元素、維生素C、維生素B6等營養成分，牛奶則是優質蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D等營養物質的良好來源。將二者結合制成香蕉牛奶，長期飲用能夠為人體提供較為全面
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次