国产在线精品视频,91精品视频一区二区,国产精品资源在线观看,国产高清在线看

為你推薦

• 沒有懷孕可以吃葉酸嗎

  中國營養學會2007年的《中國居民膳食指南》指出，育齡女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克，并持續至整個孕期。因為女性體內的葉酸水平，不是用藥后短期內就能升高的。一般是準備懷孕前3個月開始吃，懷孕后連續吃3個月左右，每天0.4mg，一日1次即可，不超過劑量沒有什么副作用，對經期也沒有什么影響。男性服用到確定女性懷孕就可以了。

  

  01:02
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-05 25127次

• 腸胃不好怎么調理

  腸胃病已經是現代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節情緒，學會調節自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 28315次

• 腸胃不好可以吃雞蛋嗎
  ?腸胃不好是可以吃雞蛋的，如果經常有消化不良的情況最好是喝點蛋湯為好，不要吃水煮的雞蛋，如果要吃的話也最好要少吃為好，以免造成腸胃負擔。腸胃不好要注意平時飲食方面的調養，要注意多吃一些軟的，容易消化的食物，如小米粥面條等，小米粥是最養胃的。飲食要以清淡為主，可以吃蔬菜和水果，避免吃生冷油膩辛辣刺激性的食物。胃病要靠養，要注意少食多餐，要避免暴飲暴食，要規律飲食定時定量，腸胃不好的人，大多是因為長期不規律的飲食習慣造成的，想要調理好腸胃，最簡單的方法便是規律地進餐，定時定量。
  語音時長 1:27”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-14 30597次

• 腸胃不好可以吃西紅柿嗎
  腸胃不好的人一定要少吃西紅柿，或者是盡量不吃西紅柿，因為西紅柿屬于酸性的物質，可能會刺激胃產生更多的胃酸，因此對于胃腸不好的人來說，吃太多西紅柿會導致反酸，燒心的癥狀。同時，胃腸不好的人也要少吃脂肪類的食物，如刺激性的食物，這樣是能夠導致腹瀉的；胃腸不好的人還要避免吃過涼過熱的食物，這樣也會影響到消化酶的；胃腸不好的人最好要少吃一些奶制品，因為非常容易導致腹部脹氣；以及油炸類的食物，還有酒類的食物；胃腸不好的人最好是吃一些清淡易消化的食物。
  語音時長 01:10”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-07 19699次

• 腸胃不好可以吃韭菜嗎
  病情分析：腸胃不好不建議吃韭菜。韭菜屬于粗纖維類蔬菜，進食該類蔬菜以后會刺激胃腸道蠕動，加重胃腸道不適癥狀。如果患者腸胃功能欠佳，經常出現腹瀉、腹痛、腹脹等癥狀，這種情況下進食韭菜會加重不適癥狀，需要避免進食韭菜。意見建議：建議腸胃功能欠佳的患者，除了避免進食粗纖維類蔬菜外，需要避免進食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免喝咖啡、濃茶，避免飲酒，避免加重胃腸道不適癥狀。
  張妍 主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院

  2021-03-24 1003次

• 腸胃不好可以吃紅薯嗎
  病情分析：胃不好可以吃紅薯，紅薯主要含有淀粉，維生素和礦物質，并且紅薯柔軟易消化。胃不好還可以多吃些山藥，紅棗。飲食以柔軟易消化，高營養為主。盡量少吃或不吃油炸食品。不要喝高度酒。不吃辛辣食物。意見建議：胃不好大多數是因為暴食暴飲，過食辛辣食物，感染幽門螺旋桿菌等。所以胃不好的病人一定要注意調整飲食結構。并保持情緒穩定。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-12-03 2802次

• 腸胃不好可以吃紅薯嗎
  腸胃不好是可以適當的吃一些紅薯的，但是要注意少吃。紅薯本身雖然養胃，其富含的膳食纖維也能消食化積、增加食欲，但腸胃不好的人盡量少吃紅薯，否則就可能出現腹部不適的癥狀。有胃潰瘍等病癥的人更是不宜吃紅薯，紅薯的糖分在胃中產生大量的胃酸增加胃內壓力，對于胃不好的人會刺激潰瘍面或胃黏膜導致胃部不適。而且紅薯
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 1393次

• 腸胃不好可以吃豆芽嗎
  腸胃不好的患者一般是可以吃豆芽的。豆芽是一種比較常見的蔬菜，通常是由綠豆、黃豆制作而成，營養價值比較豐富，含有大量的維生素B以及維生素C，而且礦物質含量也比較高。腸胃不好的患者可以適量的吃一些豆芽，可以補充身體所需的營養。但需要避免大量進食，大量進食豆芽可能會引起胃部不適，出現胃脹、惡心等癥狀。腸胃
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-15 0次