半月板撕裂做完手術之后康復訓練的示意圖

概述:

半月板撕裂損傷后,建議完成手術后行康復訓練,包括患肢膝關節主被動屈伸、肌力訓練。

康復訓練示意圖

康復訓練:

病人仰臥在床上,屈膝90度,然后用手扶著患肢的大腿,從被動屈膝到主動屈膝,膝關節的屈伸角度逐漸增大,病人可以坐在床邊,患肢自然下垂,可以進行主動屈膝運動,也可以在腳部負重進行屈膝運動,主要是為了鍛煉膝關節周邊肌群的肌力。

注意事項:

關節的康復功能訓練,可以在床旁緩慢的下壓屈曲膝關節,但是要循序漸進,避免使用暴力,可以口服消炎止痛的藥物,也可以口服活血的中藥,促進關節的修復。

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