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• 便秘吃什么最快排便

  便秘吃什么，這個分為兩大類，一個是食物，就是我們常說的富含纖維素的食物，包括谷物、海生植物、菌類、堅果等等，包括還有紅薯、南瓜等等，能夠形成比較多的大便的食物，配合多飲水、適當運動，都能夠促進排便。這是我們說的食物，還有就是吃什么藥，通便藥物分為很多種，比較快速的有效的通便藥物，比如通便靈、大黃、蘆薈，還有番瀉葉等等，這些藥物它有比較強的刺激性，能夠迅速的讓患者排便，這是比較快速的排便的方法。

  

  01:04
  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-11-08 297518次

• 便秘吃什么最排便

  很多食物都有這種排便的作用，我們剛才說過了，富含水的食物，可以讓稍微硬化的大便有所軟化，這樣方便它的一個排便，同時富含纖維素的食物，也能夠增大，這個大便的體積和容積，促進大便的一個排出，另外還有一些食物，具有這種天然的通便作用，比如說我們非常常用的馬齒莧，蒲公英，都有很好的一個通便作用，另外有一些藥物，具有非常強的通便作用，比如說我們通常用的大黃，芒硝，番瀉葉，蘆薈，都有非常強的刺激性通便作用，這些藥物，或者是它們所做成的食物，具有很強的這個通便的作用，另外根據不同的體質，有些特殊的食物，對于一些特殊的人，可能具有單獨的通便作用，比如說有些脾胃相對虛弱的患者，它食用較冷的一些食物，它就可能會產生通便的效果，有的患者食用比較辛辣的食物，可以產生通便的效果，有的患者食用，類似鮮牛奶這樣的食物，也可以產生通便的效果，這個跟體質有一定的相關性，因此就有因人而異的這樣一個特點，所以說便秘患者的飲食，實際上是不一而足的，要根據自己身體的特點，和醫生的推薦，去選擇合適的食物。

  

  01:48
  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 161023次

• 長期便秘吃什么能排便
  長期便秘平時要注意飲食調理，要多吃一些清淡，容易消化吸收的食物，比如稀飯、面條、小米粥、五谷雜糧、蔬菜、水果等等。少吃辛辣刺激、堅硬粗糙、不衛生、過于油膩，不容易消化吸收的食物。要注意飲食規律，避免暴飲暴食。平時要適當的運動鍛煉，比如散步、慢跑、練瑜伽、打太極，還可以做腹部按摩以及提肛運動，這些都可以促進胃腸蠕動，促進消化，緩解便秘。平時可以口服嗎丁啉或者是莫沙必利，促進胃腸蠕動，促進消化，促進排便。
  語音時長 01:11”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-08-08 3018次

• 便秘吃什么能馬上排便
  在臨床上便秘吃一些瀉藥能夠馬上排便，特別是一些容積性瀉藥或者滲透性瀉藥，其實瀉藥的種類比較多，潤滑性瀉藥或者刺激性瀉藥起效相對來說比較慢。另外對于便秘患者要想馬上排便，還可以選擇灌腸治療，灌腸也就是通過灌腸管插到直腸或者結腸里面，把灌腸液灌到直腸以及結腸，使腸道潤滑，大便軟化，使大便易于排出體外，緩解便秘的臨床癥狀，在日常生活中便秘患者要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，還要多運動。
  語音時長 01:10”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-16 1386次

• 長期便秘吃什么能排便
  長期便秘的話，可以口服乳果糖口服液以及酚酞片，可以緩解便秘。另外主要是要注意飲食，平時多吃新鮮的蔬菜、水果，多吃含有粗纖維的食物，如菠菜，這些食物可以促進胃腸道蠕動，增強胃腸道動力。另外喝一點蜂蜜水，也有調節胃腸道的作用，可以緩解便秘，潤腸通便。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-15 2901次

• 便秘吃什么排便
  病情分析：便秘患者可以吃些麻仁丸、蘆薈軟膠囊等中成藥物來潤腸通便。便秘較重的可以行灌腸治療，此外飲食調控也很重要，如多吃些高纖維食物，像芹菜、韭菜等，還需要多喝些水，適當增加運動量。意見建議：建議便秘人群尤其是老年患者，需要改變飲食結構，如多吃粗糧，避免吃的過于精細，忌辛辣刺激或是油炸的食品，適量運動，也可以進行腹部的按摩和推拿，或者順時針方向按摩腹部，促進大便的排出。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-10 2302次

• 便秘吃什么能排便
  便秘患者一般吃香蕉、火龍果、生菜、芹菜能排便，還可以吃新復方蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸能排便。便秘一般是因為飲食不規律、食物過于精細、膳食纖維和碳水化合物攝入少，鈣和蛋白質攝入過多，體內陰虛火旺，大腸津少干燥，從而引起便秘。患者一般可以吃香蕉、火龍果、生菜、芹菜能排便，香蕉本身纖維素含量比較高，可以刺激腸
  臺衛平 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2022-05-12 570次

• 長期便秘吃什么能排便
  長期便秘平時要注意飲食調理，要多吃一些清淡，容易消化吸收的食物，比如稀飯、面條、小米粥、五谷雜糧、蔬菜、水果等等。少吃辛辣刺激、堅硬粗糙、不衛生、過于油膩，不容易消化吸收的食物。要注意飲食規律，避免暴飲暴食。平時要適當的運動鍛煉，比如散步、慢跑、練瑜伽、打太極，還可以做腹部按摩以及提肛運動，這些都可
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-24 94次