金剛坐對膝蓋是有影響的，因為在金剛坐時，膝關節是處于極度曲折的，并且上身的重量要壓于小腿的部位，就會導致膝關節部位遭受更大的擠壓。
這種情況很容易導致膝關節內部的半月板出現過度受壓以后，引起半月板撕裂甚至斷裂的情況，并且還容易導致膝關節后側的軟骨遭受過度擠壓以后，引起軟骨出現斷裂，并且后期很容易導致軟骨剝脫，從而就會引起膝關節后側有明顯的疼痛，并且會導致小腿部位出現明顯的酸脹、不適的情況。所以金剛坐對膝蓋是有影響的，很容易導致膝關節內部的半月板、軟骨的損傷。
金剛坐對膝蓋有影響嗎
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2021-12-1613675次
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騎自行車對膝蓋有損傷嗎騎自行車對膝蓋有一定的損傷，但是不大，因為騎自行車更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車的角度只是維持膝關節的屈伸活動，對關節的活動度有好處。對于膝蓋本身如果不是站起來騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見的就是屈膝、半屈膝蹬地發力的時候，這時要小心，因為在這個角度要少發力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運動。
01:23
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-27 14731次
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骨折對走路有影響嗎因為我們在臨床上，大多數病人都認為是骨折了，那么病人不能走路，因為今天我還有幾個，一個朋友給我打電話，說骨折了，我怎么還能走路，所以對這個產生的問題，所以我想跟大家簡單說一下，如果對一些嚴重的外傷來講，出現了大的骨的，比如說像骨盆的骨折，髖膝關節的骨折，那您肯定是走不了路的，而且對于一些沒有移位的，特殊的一種，叫股骨頸嵌插骨折，這種骨折你是可以走路的，但是在你長期的活動當中，這個骨折就，慢慢一點一點的移位，導致的結果就是骨折移位，一旦移位，那么你就是走不了路了。對于一些腳踝，或者對這種小的骨折來講，骨折了也是能夠走路的，所以對于外傷以后，導致了局部的疼痛比較劇烈，關節或者是局部腫脹，非常明顯，瘀血非常嚴重的這種外傷，我們還是建議到醫院就診，以明確診斷，早期受到正常的治療，才能夠獲得早期的功能，所以最后就是，跟大家提醒一句話，就是外傷以后骨折，就是有可能能夠走路的。
01:36
楊昕
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-03 5768次
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金剛坐對膝蓋有影響嗎金剛坐對膝蓋是有影響的，因為在金剛坐時，膝關節是處于極度曲折的，并且上身的重量要壓于小腿的部位，就會導致膝關節部位遭受更大的擠壓。這種情況很容易導致膝關節內部的半月板出現過度受壓以后，引起半月板撕裂甚至斷裂的情況，并且還容易導致膝關節后側的軟骨遭受過度擠壓以后，引起軟骨出現斷裂，并且后期很容易導致軟骨剝脫，從而就會引起膝關節后側有明顯的疼痛，并且會導致小腿部位出現明顯的酸脹、不適的情況。所以金剛坐對膝蓋是有影響的，很容易導致膝關節內部的半月板、軟骨的損傷。語音時長 01:13”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-12 17304次
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健步走對膝蓋有影響嗎健步行走對膝蓋肯定是有影響，尤其現在很多的都市人群都適合進行快走，在晚上的時候有時候快走能達到持續至少兩個小時以上。這種情況下就容易導致膝關節的滑膜反復的受到摩擦以及擠壓，從而就會導致局部充血水腫，形成無菌性的炎癥。前列腺素因此而釋放炎性液體滲出，就會導致局部的滑膜炎，就會產生局部的紅熱腫痛。如果液體滲出增多，還容易導致關節腔內的壓力升高，出現更加明顯的腫脹，快步行走對于膝關節的關節軟骨也會產生一定程度的磨損。時間長了就會形成關節炎癥，從而會引起關節的結構發生變化，結構不穩定容易導致半月板的損傷以及交叉韌帶，側副韌帶的損傷，繼續就會出現繼發性的一些骨質增生刺激關節炎癥。語音時長 1:13”
陳慶玉
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2018-12-04 7141次
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健步走對膝蓋有影響嗎健步走，如果運動量比較適當，運動時間比較不是太長對膝關節有很好的作用，能夠改善關節腔內的壓力，促進關節軟骨的再生，促進關節滑液的分泌，如果運動量過大就容易導致關節軟骨的損害以及半月板的損害。從而導致膝關節的不穩定，引起關節骨質增生。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-02 5403次
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張秀瓊
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2019-03-23 3703次
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陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
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陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
