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• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因為即使沒有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關節的不穩，甚至會讓你踝關節反復的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時候，特別容易扭傷。那踝關節不穩非常糟糕的一點，會容易讓我們踝關節里面軟骨發生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關節的扭傷，我們要高度重視。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 33604次

• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產生并加速愈合。當然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當的活動，如在支具的保護下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-25 2923次

• 腳扭傷腳背腫了怎么辦
  如果出現了踝關節扭傷之后，足部的水腫的話，可以按照如下步驟來進行處理：1、一定要制動休息，不要繼續再勉強活動，同時在局部使用一些固定的裝置，把踝關節固定起來，比如可以選擇彈力繃帶或者是護踝這樣的護具。2、盡早的在局部使用冷敷，冷敷可以使用冰塊冷敷或者是持續的使用水龍頭來沖洗或者是使用涼水來泡腳，冷敷使用越早越好，在24小時之內可以使用3~4次，超過24小時之后，就可以使用熱敷或者是熱水燙腳了。3、可以在局部涂抹一點兒扶他林軟膏或者是紅花油，配合口服一些尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的藥物消炎、消腫。4、夜間睡眠的時候，要使用枕頭把受傷的腳側下肢墊高一些，促進消腫。5、經過這樣的處理，2~3天不能夠緩解要及時去骨科就診，明確有無骨折或者是一些韌帶的損傷。
  語音時長 1:50”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-25 18384次

• 腳背扭傷腫了怎么辦
  根據問題所詢問的具體情況分析，扭傷后出現腳背腫脹的癥狀表現，需要考慮是由于外傷引起了皮下出血，局部血腫形成引起。建議外傷后需要立即冰敷一到兩天，同時及時前往正規醫院的骨科門診就診咨詢。需要考慮是否存在腳背的肌腱、韌帶等軟組織損傷，或者可能出現撕脫性骨折，或者脫位等比較嚴重的病情可能。如果沒有通過專科醫生的檢查就診，建議不要自行的盲目診斷和自行處理，以免貽誤病情。外傷后首先應當局部冷敷，腳部制動休息，避免繼續劇烈運動等加重損傷的動作。及時前往醫院骨科就診，通過專科醫生的體格檢查，完善x片檢查，來明確診斷，以排除骨折或者脫位等比較嚴重的情況發生。必要的話需要采取針對性的治療措施，包括可能需要通過石膏固定。如果骨折移位嚴重，那么就需要通過手術治療。總之在沒有明確診斷之前，建議不要患肢負重和繼續行走為好。
  語音時長 1:51”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-15 9083次

• 腳扭傷腳背腫了怎么辦
  腳扭傷并且引起了腳背的腫脹，首先一定要積極的抬高患肢，避免下垂，受傷兩天之內可以進行間斷性冷敷，受傷兩天之后隔局部熱敷，口服消炎鎮痛藥物，雙氯芬酸鈉使用一些消腫的藥物，比如注射用七葉皂苷鈉甘露醇注射液以邁之靈片。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-22 3702次

• 扭傷腳腫了怎么消腫
  病情分析：扭傷之后出現腳腫這種情況，主要是扭傷之后導致的軟組織損傷，從而出現淤血腫脹的現象。意見建議：在扭傷之后，首先要注意休息制動，同時在受傷的48小時之內可以對患處進行冷敷處理，冷敷有助于收縮血管，減輕腫脹疼痛。48小時之后進行熱敷，熱敷有助于促進血液循環，有助于消腫。同時還可以抬高患肢，進行加壓包扎，也可以配合一些活血化瘀的中藥，促進腫脹的吸收恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-02-24 2602次

• 腳扭傷腳背腫了怎么辦
  如果出現了踝關節扭傷之后，足部的水腫的話，可以按照如下步驟來進行處理：1、一定要制動休息，不要繼續再勉強活動，同時在局部使用一些固定的裝置，把踝關節固定起來，比如可以選擇彈力繃帶或者是護踝這樣的護具。2、盡早的在局部使用冷敷，冷敷可以使用冰塊冷敷或者是持續的使用水龍頭來沖洗或者是使用涼水來泡腳，冷敷
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 269次

• 走路不小心扭傷腳背怎么辦
  走路不小心扭傷腳背可以通過多休息、冷熱敷交替、涂抹藥物等方式治療，走路不小心扭傷腳背容易導致局部軟組織出現損傷，引起腳出現腫脹、疼痛等癥狀。1、多休息：如果腳出現了扭傷，需要多休息，不可以重體力勞動，也不可以劇烈運動，同時也要抬高患肢。2、冷熱敷交替：腳扭傷后首先需要用冷毛巾對局部進行冷敷，通過冷敷
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-21 0次