問腳扭傷腳背腫了怎么辦

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• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會出現腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關節消腫。第二，24小時內需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進一步擴大。24小時以后我們建議，適當的給予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環，減少腫脹的進一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現在消腫的藥物也挺多的，所以幾個措施同時處理的話，踝關節的腫脹，會恢復的相對快一點。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 181180次

• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因為即使沒有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關節的不穩，甚至會讓你踝關節反復的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時候，特別容易扭傷。那踝關節不穩非常糟糕的一點，會容易讓我們踝關節里面軟骨發生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關節的扭傷，我們要高度重視。

  

  01:21
  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 33604次

• 腳扭傷腳背腫了怎么辦
  如果出現了踝關節扭傷之后，足部的水腫的話，可以按照如下步驟來進行處理：1、一定要制動休息，不要繼續再勉強活動，同時在局部使用一些固定的裝置，把踝關節固定起來，比如可以選擇彈力繃帶或者是護踝這樣的護具。2、盡早的在局部使用冷敷，冷敷可以使用冰塊冷敷或者是持續的使用水龍頭來沖洗或者是使用涼水來泡腳，冷敷使用越早越好，在24小時之內可以使用3~4次，超過24小時之后，就可以使用熱敷或者是熱水燙腳了。3、可以在局部涂抹一點兒扶他林軟膏或者是紅花油，配合口服一些尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的藥物消炎、消腫。4、夜間睡眠的時候，要使用枕頭把受傷的腳側下肢墊高一些，促進消腫。5、經過這樣的處理，2~3天不能夠緩解要及時去骨科就診，明確有無骨折或者是一些韌帶的損傷。
  語音時長 1:50”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-25 18381次

• 腳扭傷腫了怎么辦
  對于病人出現了足部扭傷以后，引起的足部腫脹情況，首先要限制足部的活動，以免活動以后引起損傷的組織受到牽拉，從而引起腫脹、疼痛的加重。并且在腳扭傷以后，休息時要墊高患肢，一般墊高20-30厘米，能夠起到促進靜脈回流及淤血腫脹消退的作用，并且在足部扭傷24小時以內一定要行冷敷的治療，避免熱敷和按揉刺激，以免熱敷按揉刺激后引起足部的腫脹加重。在24小時以后，可以配合熱敷及活血化於的藥物外敷和口服的治療，來促進淤血腫脹的消退和腳扭傷組織的恢復，一般兩周左右腳扭傷腫脹就會消退，疼痛減輕，就可以逐漸的下地，輕負重的活動。
  語音時長 1:27”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-05 17548次

• 腳扭傷腫了應該怎么辦
  病情分析：腳扭傷腫了應立即制動，24小時內給予間斷冷敷，48小時以后改為熱敷，外用紅花油、云南白藥噴霧劑、扶他林等活血化瘀止痛藥膏，口服非甾體抗炎鎮痛藥緩解疼痛，休息時抬高患肢促進血液回流，幫助消除腫脹。意見建議：患者應及時就診，完善相關檢查，排除是否有骨折的情況，沒有骨折的可進行加壓包扎，冷敷等處理，存在骨折的應進行相應治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-10-08 901次

• 扭傷腳腫了怎么消腫
  病情分析：扭傷之后出現腳腫這種情況，主要是扭傷之后導致的軟組織損傷，從而出現淤血腫脹的現象。意見建議：在扭傷之后，首先要注意休息制動，同時在受傷的48小時之內可以對患處進行冷敷處理，冷敷有助于收縮血管，減輕腫脹疼痛。48小時之后進行熱敷，熱敷有助于促進血液循環，有助于消腫。同時還可以抬高患肢，進行加壓包扎，也可以配合一些活血化瘀的中藥，促進腫脹的吸收恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-02-24 2602次

• 腳扭傷腳背腫了怎么辦
  如果出現了踝關節扭傷之后，足部的水腫的話，可以按照如下步驟來進行處理：1、一定要制動休息，不要繼續再勉強活動，同時在局部使用一些固定的裝置，把踝關節固定起來，比如可以選擇彈力繃帶或者是護踝這樣的護具。2、盡早的在局部使用冷敷，冷敷可以使用冰塊冷敷或者是持續的使用水龍頭來沖洗或者是使用涼水來泡腳，冷敷
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 269次

• 腳掌扭傷腳背腫怎么辦
  腳掌扭傷腳背腫可以通過一般治療、物理治療以及藥物治療等方式進行緩解，有利病情的恢復。1、一般治療：扭傷之后一定要及時制動，如果扭傷之后進行運動或勞動，就有可能會導致患者的情況更加嚴重，影響病情的恢復。2、物理治療：而且在48小時之內，也可以通過局部冰敷的方式進行緩解，能夠減輕局部的滲出，在48小時后
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-14 0次