大便秘結圓球一般指的是大便秘結呈圓球狀，大便秘結呈圓球狀的原因主要考慮與飲水量少、不良飲食習慣、不良排便習慣、長期不運動、痔等因素有關。如果不適癥狀持續(xù)得不到緩解，建議及時就醫(yī)。
1、飲水量少：
如果長時間飲水量過少，就會導致身體缺水，大便中的含水量也會減少，容易出現大便干燥、大便結塊等現象。此時可以適當的增加飲水量，建議每天飲水保持在2000~3000毫升，有助于緩解該現象。
2、不良飲食習慣：
若長期喜歡吃一些油膩不易消化的食物，比如肥肉、炸雞、油條、奶油蛋糕等，就會導致胃腸蠕動速度減慢，使過多食物在胃腸道內停留時間過長，從而也會引起大便干燥和硬結的情況出現。建議平時合理搭配膳食，可以吃一些含水分及維生素豐富的食物，比如蘋果、火龍果、西紅柿以及黃瓜等，能夠增加大便中的含水量，使大便軟化，從而有利于排出。
3、不良排便習慣：
如果長期過度抑制便意，就會提高排便感受器閥值，擾亂排便反射，使大便在腸道內停留時間過長，從而會引起大便秘結呈圓球狀的情況出現。建議平時養(yǎng)成良好的排便習慣，可以選擇在餐后兩小時或清晨的時候排便，并且在排便時要注意精力集中，避免玩手機或看書。平時也可以適當的對腹部進行順時針按摩，這樣可以加快腸道蠕動速度，對促進排便有幫助。
4、長期不運動：
如果長期久坐或臥床休息，沒有進行運動鍛煉，也會導致腸道蠕動功能下降，使糞便在腸道內堆積時間過長，從而引起大便秘結呈圓球狀的現象。平時可以適當的進行一些運動鍛煉，比如健身操、跑步、游泳、打乒乓球等，每天可以運動30分鐘，能夠加快腸道蠕動速度。
5、痔：
痔屬于臨床一種比較常見的肛腸疾病，是由肛管或直腸下端的靜脈從充血或腫大所引起。若自身患有該疾病，就容易導致直腸脫垂使直腸平滑肌收縮功能減弱，代謝物滯留在腸道內，可引起便秘、大便異常等情況。此時可以在醫(yī)生指導下應用馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、復方角菜酸酯乳膏等藥物進行治療。患者在應用藥物之前，可以使用溫開水進行坐浴，或者是將肛門部位清潔干凈，這樣更有助于藥效發(fā)揮。
恢復期間需要保持良好的心態(tài)，避免不良情緒刺激，也應及時戒煙戒酒，對于加快病情恢復有幫助。
