對于低鉀血癥癥狀比較輕或者血清鉀濃度輕度降低或者長期有低鉀血癥的患者，可以通過飲食補(bǔ)鉀，肉類、青菜、水果、豆類含鉀比較豐富。每100克中大約含有鉀0.2到0.4克，其中水果類中橘子和香蕉含鉀量尤為豐富，而主食類的，比如米或者面，每100克含鉀0.09到0.14克，含鉀量最少的有蛋類，每100克蛋類中含鉀為0.06到0.09克。
所以低鉀血癥患者在平時(shí)可以多進(jìn)食新鮮的水果、青菜，豆類，對于有腎臟疾患的患者來說要減少豆類的攝入，以免加重腎臟的損害。
如何通過飲食補(bǔ)鉀
趙虹主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院心血管內(nèi)科
2021-12-083198次
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02:45
吳龍
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2019-06-06 13681次
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01:23
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-07 9624次
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如何通過飲食補(bǔ)鉀對于低鉀血癥癥狀比較輕或者血清鉀濃度輕度降低或者長期有低鉀血癥的患者，可以通過飲食補(bǔ)鉀，肉類、青菜、水果、豆類含鉀比較豐富。每100克中大約含有鉀0.2到0.4克，其中水果類中橘子和香蕉含鉀量尤為豐富，而主食類的，比如米或者面，每100克含鉀0.09到0.14克，含鉀量最少的有蛋類，每100克蛋類中含鉀為0.06到0.09克。所以低鉀血癥患者在平時(shí)可以多進(jìn)食新鮮的水果、青菜，豆類，對于有腎臟疾患的患者來說要減少豆類的攝入，以免加重腎臟的損害。語音時(shí)長 1:25”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-25 15106次
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怎么通過飲食補(bǔ)鈣我國營養(yǎng)學(xué)會推薦成年人每日攝入鈣八百毫克，中老年人的標(biāo)準(zhǔn)要高一些，每日需一千毫克。中老年人要注意保持健康的生活方式以飲食補(bǔ)鈣為基礎(chǔ)，可適當(dāng)?shù)募臃}制劑同時(shí)維持鈣磷的比例，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D、維生素C、維生素A和鎂鉀等礦物質(zhì)，絕經(jīng)期婦女需要補(bǔ)充雌激素等均有利于鈣的吸收和利用。飲食補(bǔ)鈣上多食含鈣豐富的食物，富含鈣的食物主要包括蝦皮、黑芝麻、牛奶、酸奶、豆制品、燕麥片、黃花菜、全蛋粉、海帶、芹菜、香菜、紫菜、杏仁與花生、玉米，銀耳、蟹肉、柑橘、甘藍(lán)，葡萄干等。語音時(shí)長 1:18”
付殿躍
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叢伶男
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徐江奇
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楊士偉
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 214次
