含碘高的蔬菜有哪些

含碘比較高的蔬菜主要是一些海洋性的植物,比如海帶,海菜,裙帶等。另外,海洋中的魚,蝦,以及其他的動物含碘量也是比較高的。陸地上的大部分蔬菜含碘量都比較低,這是由于陸地上的土壤中缺乏碘,而海洋中含碘量比較高。

所以,之前由于缺碘導致的大脖子病都是內陸地區的患者,所以內陸地區應建議服用含碘的鹽,可以補充人體需要的碘。

以上的建議僅供參考,具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。

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