血壓138mmHg是否算高,需結合具體情況判斷。一般若此數值為收縮壓,則對于成年人而言,屬于正常高值血壓;但若是舒張壓,則屬于高血壓范疇。因此,單純從數值上看,138mmHg的收縮壓不算高血壓,但應引起重視。

血壓分為收縮壓和舒張壓,正常血壓范圍是收縮壓小于120mmHg和舒張壓小于80mmHg。當收縮壓在120~139mmHg之間,被定義為正常高值血壓。因此,收縮壓138mmHg雖然未達到高血壓診斷標準,但已接近臨界值,需密切關注。

血壓受多種因素影響,如情緒、運動狀態等。為預防高血壓,建議保持良好的生活習慣,如低鹽低脂飲食,多吃芹菜、豆腐等食物。另外還應注意規律作息,避免熬夜。保持心情舒暢,避免緊張、焦慮等不良情緒。適當進行體育鍛煉,有助于增強機體免疫力。

如出現不適癥狀,應及時就醫。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 一区二区三区免费在线视频| 国产综合色在线视频区| 国产97在线观看| 中文无码一区二区不卡αv| 91香蕉污视频| 精品欧洲AV无码一区二区男男| 日日夜夜嗷嗷叫| 国产三级精品三级在线观看| 久久久亚洲欧洲日产国码aⅴ | 欧美性生活视频免费| 国产高清av在线播放| 亚洲欧美视频在线播放| 69无人区卡一卡二卡| 欧美妈妈的朋友| 国产成人精品自线拍| 久久婷婷五月综合97色直播| 西西人体午夜视频| 成人动漫在线免费观看| 免费看美女被靠到爽的视频 | 啊灬啊别停灬用力啊岳| 一级淫片免费看| 用舌头去添高潮无码视频| 成年免费a级毛片免费看无码| 吃奶摸下激烈免费视频免费| 一本色道久久综合亚洲精品高清 | 精品人妻少妇嫩草AV无码专区| 好妈妈5韩国电影高清中字| 亚洲色婷婷综合久久| 2020年亚洲天天爽天天噜| 欧洲多毛裸体XXXXX| 国产伦理一区二区三区| 三级网址在线播放| 激情网站在线观看| 国产福利在线观看一区二区| 久久经典免费视频| 美国一级毛片免费| 在现免费看的www视频的软件 | 日本特黄特色特爽大片老鸭| 欧美破处视频在线| 国产成人a大片大片在线播放| 久久6这里只有精品|