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• 小針刀能治骨質增生嗎

  小針刀治療骨質增生，效果也是非常不錯的。為什么呢，剛才我們也提到過，那么針刀主要是解決，一些高張力點，那么骨質增生也是一樣。比如我們常見的這個足跟的骨質增生。那么這是人的一個模型，足部的一個模型。那么一般骨質增生在這個地方，因為一般的來講骨質增生。它為什么會出現增生呢，就是因為一個牽拉。異常的一個牽張力，那么這個力太大了從而產生一些負電的這么一個效應，我們叫壓電原理。那么這個負電他就會吸引正電荷，比如我們鈣離子是正電，那么由于它的高張力、高壓力，能夠產生一個負電。那么鈣離子就沉積在這個部位。另外一個比如這筋膜的緊張，或者是肌肉的緊張。那么就會導致一些鈣離子往這集中，從而產生一些骨質增生。那么針刀的原理，就是切割這個張力點，高張力的部分讓它切割松弛以后，那么它的高張力去掉了，或者是高張力的這個部位松弛了，那么就不會產生一些問題了。所以一般來講，骨質增生是不產生癥狀的，那么產生癥狀的只是因為，它會擠壓到一些組織，或者是它會導致一些，其他軟組織的一些炎癥導致的一些問題。其實正常的骨質增生，一般的骨質增生，它一般不產生作用的，不產生病理作用的。那么針刀解決的，只是一個高張力的問題，牽拉力的一個問題。

  

  01:59
  寧煜 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-15 4628次

• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7508次

• 骨質增生活動好還是不活動好
  建議骨質增生的患者盡量的少活動。如果經常的進行劇烈的運動，或者是體力勞動，會導致局部增生的部位受到不良的刺激，會加重骨質增生的產生，并且也會加重關節的磨損，使得臨床的癥狀明顯的加重。骨質增生的患者，盡量的減少走路，減少下蹲，避免反復的上下樓梯，如果是肥胖的患者，還應該減輕一下自己的體重，避免給關節帶來過大的壓力。骨質增生的患者想要鍛煉，可以進行游泳的鍛煉，或者是進行吊單杠的鍛煉，因為這些鍛煉都不需要關節太大的負重，還能夠很好的減輕關節的負擔，又有助于身體的鍛煉。
  語音時長 01:18”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-04-15 2788次

• 骨質增生能散步嗎
  如果病人出現了骨質增生的情況，是能散步的。因為在散步時，腿部骨關節脊椎部位受力相對較輕，所以一般不會導致骨質增生情況加重。并且散步還能夠促進身體血液循環，對于骨質增生部位炎性水腫吸收消退有一定的幫助。但是，在發生骨質增生以后，一定要避免久站久坐，避免蹲起、跑跳活動，上肢部位要避免過度提物搬物活動，以免加重骨關節部位負擔，導致骨質增生情況加重。在發生骨質增生癥狀以后，可以通過熱敷，針灸，艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物，來減輕骨質增生癥狀。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-27 1494次

• 骨質增生活動好還是不活動好
  病情分析：骨質增生活動好。骨質增生又叫骨刺，在臨床上是比較常見的患者，一定要堅持日常的活動和鍛煉，但是活動和鍛煉一定要適度，建議可以選擇有氧運動，比如慢跑、打太極拳、做廣播體操等，避免進行劇烈的運動，以免加重關節疼痛、腫脹的癥狀。意見建議：患了骨質增生后一定要注意休息，避免干重體力活，避免吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物，可以適當的多吃一些補鈣的食物，有助于癥狀的減輕。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-06-12 3304次

• 骨質增生能運動嗎
  骨質增生也是能夠進行運動的，但是運動避免過度運動之前充分的熱身，因為骨質增生的發生主要就是由于運動量過度所導致的。一般來講，游泳是最好的運動方式。平時還要多注意休息，可以使用活血的中藥進行燙洗熱敷，應用消炎鎮痛藥物對癥處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-04 2202次

• 骨質增生能走路活動嗎好嗎
  骨質增生患者能走路活動，有好處，無需過多擔心，但是患病后也應及時進行治療。骨質增生是指正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，其發病原因多種多樣，可包括重體力勞動、創傷、營養不良等，骨質增生可發生在人體各個關節處，比如膝關節、頸椎、腰椎等，會導致患者出現不同程度的疼痛、活動受限等癥狀，骨質增生患者能走路活動，
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 88次

• 骨質增生要經常活動嗎
  骨質增生要經常適當活動，但不要過度活動。骨質增生是是由于機體正常骨骼損傷或老化，導致骨骼邊緣形成骨質增生物，適當的運動可以增加機體關節腔內的壓力，使關節液能夠很好的滲透軟骨，不僅可以比較好的潤滑、營養關節軟骨，還能夠促進軟骨的新陳代謝，能夠減慢關節退變的進行，從而達到減輕或預防骨質增生的作用。而且適
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 103次