純牛奶小孩一般能喝，適當(dāng)?shù)暮纫恍?，有助于促進(jìn)小孩的生長(zhǎng)發(fā)育。
純牛奶是日常生活中比較常見的一種飲品，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、鐵、鋅、磷等人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，小孩在日常生活中適當(dāng)?shù)暮纫恍┘兣Ｄ蹋軌蚝芎玫难a(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體的抵抗力。而且純牛奶中的鈣元素比較豐富，小孩正處于生長(zhǎng)發(fā)育期間，平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┘兣Ｄ?，能夠增加骨骼的密度，有利于骨骼發(fā)育，防止缺鈣的情況出現(xiàn)。純牛奶并不屬于刺激性的飲品，喝了以后不會(huì)對(duì)小孩的身體健康造成影響，所以純牛奶小孩一般能喝。
雖然純牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但是小孩在喝的時(shí)候也應(yīng)注意控制攝入量，不可以長(zhǎng)期或過(guò)量的喝，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致小孩出現(xiàn)腹痛、腹脹以及食欲不振等情況出現(xiàn)，反而不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收與消化，對(duì)身體健康造成不利的影響。小孩在飲食方面應(yīng)注意攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)某砸恍┖懈叩鞍滓约案呔S生素的食物，比如瘦肉、雞蛋、豆制品、蘋果、火龍果以及菠菜等，更有利于身體健康，減少疾病的發(fā)生。
