正常情況下可以吃富含膳食纖維以及維生素豐富的食物，來促進(jìn)腸道蠕動和排便，常見的食物一般有玉米、南瓜、菠菜、芹菜、火龍果、香蕉、西瓜等，吃這些食物能夠加速腸道蠕動功能，有利于大便的排出。
如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的便秘癥狀，在吃這些藥物的同時，還可以遵醫(yī)囑口服藍(lán)素雙仁潤腸口服液，該藥物是由火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜成分配伍制作而成，這種配伍歷史悠久，而且所含的成分皆為藥食同源，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下長期服用。此外雙仁潤腸口服液的藥性也比較溫和，而且該藥物以潤為主，不損傷正氣，也并非瀉下藥物，該藥物比較適合老年人、產(chǎn)后、術(shù)后等身體虛弱的便秘人群服用，可以起到滋陰生津、潤腸通便的功效。
患者除了服用以上藥物以外，也可以遵醫(yī)囑服用益生菌藥物來促進(jìn)腸道蠕動和排便，常見的藥物一般有媽咪愛枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等。服用藥物之后能夠改善菌群環(huán)境紊亂癥狀，對緩解排便異常有幫助。在治療疾病期間還應(yīng)多飲水，可以為腸道補(bǔ)充水分，能夠起到軟化大便的作用，在日常生活中也應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不可以經(jīng)常憋便，同時在排便時也應(yīng)集中注意力。
如需用藥，或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
