概述
老放屁的原因可能是出現(xiàn)了腸道疾病，使得腸道蠕動過快出現(xiàn)的老放屁的現(xiàn)象有的人老放屁，可能是因為情緒過于緊張導致的，這種情況屬于腸道興奮，嚴重的時候會導致放屁比較頻繁，甚至還會出現(xiàn)拉肚子的狀況，這種情況只能夠通過調節(jié)自身的心情來進行緩解，此外患者如果經(jīng)常吃一些高蛋白的食物和容易脹氣的食物，也會容易出現(xiàn)老放屁的癥狀。
老放屁應該在飲食方面注意什么患者老是放屁，可以在飲食方面做到少吃一些胡蘿卜和青蘿卜以及其他蘿卜類食物，這些生物都容易產(chǎn)生大量的氣體，從而出現(xiàn)腸道蠕動過快經(jīng)常放屁的現(xiàn)象。患者應該減少麻辣燙以及火鍋和燒烤等垃圾食品以及腌制食品的攝入，這些食品都有可能會讓腸道產(chǎn)生大量的氣體，此外也要吃干凈的食物，衛(wèi)生存在問題的食物當中可能還有一定的細菌，使得腸道蠕動加速，出現(xiàn)放屁過多的現(xiàn)象。
老放屁的患者可以做運動嗎患者出現(xiàn)了放屁的癥狀是可以適當?shù)淖鲆恍┻\動的，做運動對于促進腸道內氣體的排出有一定的幫助作用，這樣也能夠使得腸道的氣體盡快排出，不讓患者一直處于腹部憋脹的狀態(tài)。患者不經(jīng)常運動，也應該避免久坐或者是久站，一直保持坐著和站著都容易讓氣體存在腸道當中，使患者出現(xiàn)無法控制的放屁現(xiàn)象。
