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• 女性更年期潮熱多汗怎么調(diào)理

  女性更年期經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀，主要是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的，腎藏精、肝藏血，肝腎陰虛，虛陽上浮，所以會(huì)出現(xiàn)潮熱盜汗，需要及時(shí)補(bǔ)肝益腎進(jìn)行調(diào)理。在平時(shí)可以泡枸杞子、桑葚、玫瑰花喝。但是單味藥作用緩，所以可以選用中成藥進(jìn)行干預(yù)。肝腎陰虛還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。對于肝腎陰虛引起的更年期潮熱多汗，臨床上常用坤寶丸來調(diào)理。它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋健骨，雞血藤行血補(bǔ)血、舒筋活絡(luò)，可以從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調(diào)理，起到滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)驚安神、養(yǎng)血通絡(luò)的作用，調(diào)理潮熱多汗。但是，需要注意的是，出現(xiàn)形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。另外，對于絕經(jīng)期前后的女性，要保持心情舒暢，不要焦慮，以免加重或過早出現(xiàn)更年期的癥狀。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 6429次

• 更年期如何運(yùn)動(dòng)？

  更年期運(yùn)動(dòng)跟平時(shí)運(yùn)動(dòng)最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個(gè)比較適量的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲覀冎篮芏嗯栽趪^經(jīng)期開始骨量開始減少，我們門診的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個(gè)最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應(yīng)該選擇這種抗重力的運(yùn)動(dòng)，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點(diǎn)一定要增加你的肌肉力量。

  

  02:00
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 18657次

• 更年期潮熱
  更年期潮熱是更年期綜合征一種比較常見的臨床癥狀，它是指在絕經(jīng)的前后出現(xiàn)了性激素的波動(dòng)或是減少所出現(xiàn)的一系列的癥狀。血管收縮癥狀，它的表現(xiàn)就是潮熱，是血管收縮的功能不穩(wěn)定導(dǎo)致，是雌激素下降的特征性的一種癥狀。它的特點(diǎn)就是反復(fù)出現(xiàn)短暫的面部和頸部以及胸部的皮膚陣陣發(fā)紅，繼而出現(xiàn)烘熱出汗，一般的持續(xù)時(shí)間是1到3分鐘，癥狀比較輕的，每天發(fā)作數(shù)次，比較嚴(yán)重的十余次，或者更多次。在夜里或應(yīng)激的狀態(tài)，容易出現(xiàn)。這種癥狀可以持續(xù)一到兩年，有時(shí)可以長達(dá)五年，或者是更長。潮熱嚴(yán)重的時(shí)候可以影響婦女的工作生活和睡眠，它是絕經(jīng)后期婦女需要性激素治療的主要的原因。
  語音時(shí)長 1:33”
  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-12-30 19859次

• 怎樣緩解更年期潮熱
  更年期潮熱是由于更年期的女性出現(xiàn)了雌激素水平下降，導(dǎo)致的癥狀。這是由于卵巢的功能逐漸的衰竭導(dǎo)致，一般潮熱的癥狀，先是從前胸部然后涌向頭頸部，然后會(huì)迅速部及到全身。這樣的時(shí)間大約持續(xù)數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘不等，發(fā)作的頻率每天大約三十到五十次，所以嚴(yán)重的會(huì)影響女性的生活質(zhì)量。由于它是激素水平降低引起，所以在臨床上可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，補(bǔ)充孕激素和雌激素，可以用克寧鵬來進(jìn)行補(bǔ)充，月經(jīng)來的第五天開始吃一片，每天晚上吃一片，21天開始停藥，吃藥可以有效的緩解潮熱的癥狀。
  語音時(shí)長 1:36”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-12-04 10866次

• 更年期潮熱怎么調(diào)理
  病情分析：更年期潮熱是由于體內(nèi)的雌激素水平下降所引起的，更年期的女性還會(huì)出現(xiàn)容易激動(dòng)，脾氣暴躁，骨質(zhì)疏松，缺鈣，以及夜間睡眠不實(shí)的癥狀。意見建議：首先可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理，多吃一些含有雌激素的食物，包括大豆制品，以及魚膠和南瓜等。其次可以口服一些保健品，包括巢之安，大豆異黃酮等。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-15 3001次

• 更年期潮熱吃什么
  一般女性進(jìn)入更年期的年齡是45歲到55歲，隨著卵巢功能的衰退，會(huì)逐漸出現(xiàn)一些分泌失調(diào)的癥狀。如出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，睡眠不好，潮熱，多夢等癥。過了更年期，不要有太大的心理壓力，可以多參加體育鍛煉使心情舒暢。如果潮熱盜汗，可以口服中藥來進(jìn)行調(diào)理。但必須到中醫(yī)科咨詢，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥用藥。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-19 4103次

• 更年期潮熱能自愈嗎
  潮熱盜汗是很多更年期女性的常見表現(xiàn)之一。潮熱盜汗往往是肝氣郁結(jié)，加之腎陰不足，陰虛內(nèi)熱，虛火上亢所致，是不能自愈的，需要調(diào)理臟腑功能。更年期綜合征在治療上，中醫(yī)主張從整體論治，在補(bǔ)腎的基礎(chǔ)上五臟同調(diào)，可以用一組對藥益腎強(qiáng)身丸和防衰益壽丸進(jìn)行
  劉浩 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-12-19 0次

• 必看小貼士：更年期潮熱能自愈嗎？
  ??隨著年齡的不斷增長，部分人群會(huì)遇到"更年期"，如果在此期間出現(xiàn)了身體潮熱的情況，很多人群可能會(huì)存在這樣的疑惑，比如能不能自愈，現(xiàn)在跟著我的腳步來一探究竟吧。??如果更年期潮熱的癥狀較輕，且患病后作息習(xí)慣良好，沒有長時(shí)間熬夜，心情也一直處于愉悅以及放松的狀態(tài)，一般能自愈。如果更年期潮熱的癥狀比較嚴(yán)重，
  陳皓 主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2024-11-18 0次