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• 女性更年期潮熱多汗怎么調理

  女性更年期經常會出現潮熱多汗的癥狀，主要是由于肝腎陰虛導致的，腎藏精、肝藏血，肝腎陰虛，虛陽上浮，所以會出現潮熱盜汗，需要及時補肝益腎進行調理。在平時可以泡枸杞子、桑葚、玫瑰花喝。但是單味藥作用緩，所以可以選用中成藥進行干預。肝腎陰虛還會出現月經紊亂、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關節疼痛等癥狀。對于肝腎陰虛引起的更年期潮熱多汗，臨床上常用坤寶丸來調理。它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補肝腎，強筋健骨，雞血藤行血補血、舒筋活絡，可以從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調理，起到滋補肝腎、鎮驚安神、養血通絡的作用，調理潮熱多汗。但是，需要注意的是，出現形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。另外，對于絕經期前后的女性，要保持心情舒暢，不要焦慮，以免加重或過早出現更年期的癥狀。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 6329次

• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發現很多女性有骨質疏松的現象出現，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現骨量減少和骨質疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-11 18509次

• 更年期潮熱
  更年期潮熱是更年期綜合征一種比較常見的臨床癥狀，它是指在絕經的前后出現了性激素的波動或是減少所出現的一系列的癥狀。血管收縮癥狀，它的表現就是潮熱，是血管收縮的功能不穩定導致，是雌激素下降的特征性的一種癥狀。它的特點就是反復出現短暫的面部和頸部以及胸部的皮膚陣陣發紅，繼而出現烘熱出汗，一般的持續時間是1到3分鐘，癥狀比較輕的，每天發作數次，比較嚴重的十余次，或者更多次。在夜里或應激的狀態，容易出現。這種癥狀可以持續一到兩年，有時可以長達五年，或者是更長。潮熱嚴重的時候可以影響婦女的工作生活和睡眠，它是絕經后期婦女需要性激素治療的主要的原因。
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  居寶芹 主任醫師淮北礦工總醫院

  2018-12-30 19474次

• 更年期潮熱看什么科
  更年期患者出現潮熱，需要到婦科、內分泌科就診。如果當地醫院沒有內分泌科，可以到婦科就診。每個階段的重點面臨不同的疾病和需要關注的問題不同，更年期首先要加強教育，積極宣傳更年期的相關知識，使廣大婦女正確的認識更年期及其綜合征，加強防范。患者要積極主動的了解圍絕經期的生理知識，認識這一系列的變化過程屬于正常的衰退過程，要以冷靜的態度，輕松、愉快的心情，對圍絕經期出現的癥狀進行合理的心理、生理以及社會給自身帶來的壓力。改變生活方式，進行合理的膳食，規律的鍛煉，調節心態。
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  董麗娟 主治醫師棗莊市立醫院

  2019-11-26 2343次

• 怎樣緩解更年期潮熱盜汗
  更年期潮熱盜汗是因為更年期容易出現體內激素水平紊亂的一些癥狀，這是很常見的一種表現，這個時候需要自己調控心情，勿大喜大悲，保持心情平穩，藥物上可以使用一些調節神經的藥物，如谷維素，安神補腦液等，平常要注意休息
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-03 3301次

• 更年期潮熱怎樣調理
  更年期精神癥狀可以進行心理治療，必要的時候可以選用適量的鎮靜藥，以助睡眠，谷維素可以調節植物神經功能，用于治療潮熱癥狀。更年期還應該堅持適當的體育鍛煉，以預防骨質疏松，增加日曬時間，注意飲食，要攝取足夠的蛋白質及含鈣的食物，并補充鈣劑。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-19 4404次

• 更年期潮熱出汗怎樣調理
  更年期潮熱出汗可以通過多種方式進行調理。首先，飲食調理非常重要。建議更年期女性多食用富含植物雌激素的食物，如大豆及其制品、亞麻籽、芝麻等。這些食物中的植物雌激素可以幫助調節體內激素水平，緩解潮熱出汗的癥狀。此外，還應減少辛辣、刺激性食物的攝
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-06 0次

• 更年期潮熱出汗怎樣調理
  調理更年期潮熱出汗主要包括三方面，一是用中藥緩解癥狀，常用藥物如益腎強身丸和防衰益壽丸、六味地黃丸、生脈飲等；二是調整飲食；三是調整生活方式與增強運動。益腎強身丸和防衰益壽丸這是一組對藥，方中含有黃精、冬蟲夏草、熟地、黃芪等79味藥材，是從
  劉浩 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-12-19 0次