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• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應在醫生的指導下，選用適當的物理治療，也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質量有一定的影響，除嚴格遵守醫囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應養成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 3248次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9799次

• 腰肌勞損能徹底治好嗎
  腰肌勞損的患者，如果徹底避免了誘發腰肌勞損的各種危險因素，大多數情況下是可以徹底治好的。各方面誘發腰肌勞損的危險因素，比如長時間伏案工作長時間開車，或者是從事繁重的體力勞動，又或者是經常有大運動量的體育運動練習，以及其他的不良生活習慣，如果這些生活習慣都能夠得到有效改正和糾正腰肌勞損，通過正確的治療方法，能夠徹底治好。如果腰肌勞損出現，反復發作的情況，那么就是患者在生活當中沒有完全的杜絕不良誘發因素，導致在腰肌勞損的癥狀得到緩解和治愈之后，因為不良的生活習慣又再次誘發出現了腰肌勞損情況。
  語音時長 01:18”
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-02-24 3398次

• 腰肌勞損怎么治好
  腰肌勞損可以說是臨床上比較常見的一種疾病，腰肌勞損的疾病發生以后，基本上都是進行保守的治療手段，就可以治愈。首先，患者日常生活中避免勞累過度，避免長期彎腰，負重，盡量的不要抬一些重物，避免長期的久坐或者是久站，然后盡量保持正確的姿勢，還要在日常生活中及時的進行一些功能鍛煉，以及腰背肌的鍛煉，比如慢跑，或者是游泳等，然后配合著給予一些常規的手段來進行治療，比如推拿，按摩，超聲波，電磁療或者是局部進行拔罐，艾灸，針灸等一些理療措施來進行治療，效果都是非常好的。另外，發生腰肌勞損這種疾病也可以應用一些藥物來進行治療，比如外用一些消炎止痛的軟膏或者是外貼一些膏藥都是可以的。
  語音時長 01:18”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-09-02 2601次

• 腰肌勞損能徹底治好嗎
  病情分析：腰肌勞損這種疾病是能夠徹底治好的，但是如果在生活以及工作當中不注意腰部姿勢，很容易出現腰肌勞損的復發。意見建議：對于腰肌勞損這種疾病，一定要端正腰部姿勢，定時改變姿勢，在流水線上工作的工人不能反復的轉動腰部，積極的進行腰背部肌肉功能鍛煉，另外還要加強保暖，避免受涼。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-12 1302次

• 怎么治腰肌勞損
  病情分析：如果疼痛明顯，可以遵醫囑短期應用一些非甾體類抗炎藥來緩解疼痛，外用的或口服的，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、塞來昔布等，避免過敏，可減輕炎癥反應，緩解局部肌肉軟組織疼痛。.待急性期過后，可配合一些理療，如針灸、推拿等。意見建議：患者一定要到正規醫院進行檢查，確定自身情況，在醫生的指導下，選擇適合自己的治療方法，避免耽誤病情。平時要注意休息，避免久坐和勞累，注意腰部保暖。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2023-03-28 401次

• 腰肌勞損能治好嗎怎么治
  腰肌勞損一般是能治好的，可以通過休息、物理治療、藥物治療的方法來治。腰肌勞損是一種常見的慢性疼痛疾病，主要由于腰部肌肉和軟組織的過度使用或損傷引起。雖然腰肌勞損的治療需要一定的時間和耐心，但通過合理的治療措施，大部分患者的癥狀可以得到緩解和
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-22 0次

• 腰肌勞損怎么治療才能徹底治好
  一般沒有腰肌勞損怎么治療才能徹底治好這一說法。腰肌勞損一般可以通過飲食調理、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等方式進行治療。1、飲食調理：患者在飲食方面需要注意清淡飲食，多吃些清淡、容易消化、含維生素和蛋白質比較豐富的食物，忌食辛辣刺
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-30 0次