并不存在吃什么水果可以治便秘通便的說法，因為水果只是一種食物，并沒有藥用價值，也無法代替藥物治療便秘。若是存在便秘的現象，需要采取正確的方法治療。
通過吃蘋果、香蕉、火龍果等水果只可以為身體補充營養，并不能夠起到治療便秘的作用。如果想要通便，可以在醫生的指導下服用藍素雙仁潤腸口服液治療，藥物中添加了藥食同源的成分，包括蜂蜜、桑椹、火麻仁以及郁李仁，所含的蜂蜜可以滋肝益腎、補中潤燥，桑椹能夠增加腸分泌液、調理腸道環境，搭配火麻仁和郁李仁后，能夠使雙仁潤腸口服液發揮標本兼治的作用，不僅可以調理血虛、陰虛引起的虛性便秘引起的大便干燥、排便時間長、排便不爽等癥狀，也能夠治療上火引起的實性便秘。
如果便秘是因為腸道菌群紊亂導致的，除了可以服用上述藥物外，也可以在醫生的指導下服用調理腸道的益生菌類藥物治療，比如媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒、整腸生地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。在服用藥物治療疾病的同時需要戒煙戒酒，也應避免吃油條、肥肉、炸雞等不易消化的食物。還可以對腹部進行按摩，適當進行體育鍛煉，對改善不適癥狀有幫助。
如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
