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• 高血壓的血壓標準

  高血壓是眾所周知的疾病，有些人只知道高血壓的表現癥狀，可能不知道高血壓的血壓標準是什么，一起來看一下。高血壓是在靜息狀態下動脈收縮壓大于等于140mmHg，和（或）舒張壓大于等于90mmHg。患者測量一次后，休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓值都大于等于140/90mmHg，可以診斷為高血壓。高血壓患者血壓值比常人高，血壓大幅度升高會使人引起不適感，導致腦供血不足、缺氧、頭暈、頭痛、疲勞、心悸、心慌、頸項板緊等癥狀，長期的高血壓還常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。高血壓現在來講是一種不可徹底治愈的疾病，但是可以通過服用藥物控制病情，醫生給患者用藥宜選用降壓效果明顯，降壓作用平穩，病人易于掌握，使用方便的口服降壓藥，如臨床中常用的鈣離子拮抗劑類的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）等等，不同病期要在醫生指導下選用不同的降壓藥物治療。對于高血壓患者，平時應心胸開闊，注意病情變化，及時遵醫囑服藥，積極治療。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。

  

  02:19
  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-06-22 14366次

• 高血壓食療

  高血壓的發病跟他高鹽飲食是密切相關的，首先我們說的高血壓的病人，什么可以吃什么不能吃，排在第一位的不能吃的東西是高鹽的飲食，比如說鹽越高的東西，含鹽量越高的越咸的東西越不能吃，比如說豆腐乳咸菜，因為鹽攝入越高，你的這個體內的水鈉越容易潴留，越容易導致高血壓，所以一定要吃得清淡，這是首要的。另外高血壓往往是一個合并出現的，有高血壓的病人大部分病人都有高血脂，有些人還有高尿酸血癥，還有高血糖癥，這樣的話在飲食的控制中，也要注意相關的一些因素，比如說有些含高脂肪的飲食，高脂肪的飲食盡量要少吃，比如說很肥的肉，除了很肥的肉之外，還有熱量很高的奶酪奶油蛋糕，這些脂肪含量很高的飲食，就要盡量的避免。還有病人問，那雞蛋能不能吃，雞蛋是可以吃的，但是看你每天要吃多少，雞蛋主要是蛋黃里面，含有大量的膽固醇。如果是長期吃大量的雞蛋的話，盡量要少吃蛋黃，因為蛋黃的膽固醇含量很高，如果長期吃雞蛋的話，這個血脂也會升高的。另外高血壓的病人，有些病人他有糖尿病，如果你有合并糖尿病的話，那也要免糖的飲食，就是很甜的飲食不要吃，非常甜的水果不能吃。除此之外如果說是你沒有糖尿病，只是單純有高血壓的病人的話，那水果我們還是建議要吃的，因為水果富含大量的纖維素，大量的維生素，這樣的話會促進血壓情況的改善。除外還有大量的蔬菜，我們建議病人吃大量的，含鈣高的綠色的蔬菜，比如說芹菜白菜，這些蔬菜它都含有大量的鈣，含大量鈣的這種植物蔬菜，對控制血壓是有幫助的，食療大概主要是這些。

  

  02:40
  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2018-10-15 32193次

• 戰勝高血壓經驗
  戰勝高血壓的經驗，那么我們就要嚴格的按照高血壓的一個控制原則來調控血壓，我們降壓的原則就是把我們的血壓降至到目標值以下，那么要具有一個小劑量的聯合用藥，還要我們的一個體化的用藥，還要長時間的用藥這么一個治療原則，那么我們治療的經驗是怎么樣呢？我們的鈣離子拮抗劑一般是中老年人的時候用這個會比較好一點，比如說硝苯地平片，氨氯地平片。第二個就是我們的β受體阻滯劑，那么它適用于我們的心率快的還有我們的冠心病的患者。第三個就是acer類跟arb類的高血壓降壓藥，那么這兩個降壓藥主要偏向于有糖尿病的或者是有這個腎病的患者使用。如果是利尿劑的話，一般是我們在選擇兩種或者兩種以上的降壓藥的時候效果都不好的話，那么第三種降壓藥一般我們就要選用利尿劑。
  語音時長 1:59”
  袁慶玲 主治醫師廣西國際壯醫醫院明秀分院

  2018-09-03 1052次

• 高血壓治療經驗
  主要分為以下兩大類：第一，是一些干預性治療，主要從飲食、運動以及戒煙、戒酒方面給大家說一下：1、應該做到低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內，如果合并有心功能不全，可以控制在三克以內，建議少吃腌制食物，建議少吃腌的咸菜、榨菜、腌的咸魚、腌的雞蛋等。2、要低脂飲食，少吃肥肉、排骨，少吃魚仔、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸的。3、建議戒煙、戒酒，因為煙、酒都是導致動脈硬化，導致高血壓的危險因素。4、要適當的有氧游泳運動，每周可以運動三到五次，每次持續時間為三十到六十分鐘為宜。其他應該做到多吃一些維生素A、D含量比較豐富的蔬菜、水果，比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉等，西瓜、葡萄也可以吃。如果有糖尿病，建議盡量不要吃香蕉、葡萄含糖量比較高。第二，建議規律的服用藥物，也是一個非常關鍵的因素，它屬于治療中的第二項，目前將藥物分五種，可以選擇一種到三種，盡量把血壓控制達標。
  語音時長 1:46”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-06 3139次

• 如何戰勝白大褂高血壓
  病情分析：白大衣高血壓是指在醫療環境中，包括診室內表現為血壓升高，但是脫離醫療環境則血壓正常。一般認為可能與患者情緒緊張有關。意見建議：對于其治療，目前沒有明確的治療指南，以前認為白大衣高血壓不需特殊治療，但有研究發現其可能是高血壓病的前期癥狀表現之一，所以要密切監測血壓，通過生活方式干預，包括控制熱量，控制體重，增加有氧運動的時間和次數，限制飲酒，不吸煙等 預防高血壓病的發生。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-18 2901次

• 尾骨骨折多久會好有經驗
  病情分析：對于尾骨骨折大部分情況下，兩個三個月的時間就能夠恢復的很好了。對于尾骨骨折，絕大多數都積極的進行保守治療，避免坐立，臥床休息的時候可以側躺著休息，避免過多的平躺。意見建議：如果尾骨骨折比較嚴重，損傷了直腸，或者其他的重要臟器以及血管需要進行手術處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-21 1201次

• 高血壓治療經驗
  主要分為以下兩大類：第一，是一些干預性治療，主要從飲食、運動以及戒煙、戒酒方面給大家說一下：1、應該做到低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內，如果合并有心功能不全，可以控制在三克以內，建議少吃腌制食物，建議少吃腌的咸菜、榨菜、腌的咸魚、腌的雞蛋等。2、要低脂飲食，少吃肥肉、排骨，少吃魚仔、燒烤、臘
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 264次

• 高血壓治療經驗
  高血壓有效的治療方法對于控制病情、預防并發癥至關重要。目前，高血壓的治療主要依賴藥物治療配合生活方式的調整。以下是一些治療高血壓的經驗分享。一、藥物治療1、利尿劑：如氫氯噻嗪，通過促進尿液排出，減少體內液體潴留，從而降低血壓。2、β受體阻滯
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-08 0次