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• 哪些食物可以預防三高

  血液出現粘稠的話，會影響身體的多種情況，有可能出現血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵擋“三高”的迫害，恢復健康的身體呢!首先要多一些運動鍛煉，飲食清淡一些，少吃高脂肪食物、多吃粗糧，從運動和飲食上改善身體健康。除了上面的方法，今天還跟大家推薦幾款預防“三高”的保健食物。①絞股藍，本身具有抵抗動脈硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。②黑枸杞，可以降低血脂和膽固醇，興奮大腦神經，增強免疫功能，預防治療心血管疾病和動脈硬化。③蒲公英根茶能調節神經，擴張血管，疏通經絡，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 7085次

• 乙肝有哪三高特點呢

  對于乙肝來說，一般都沒有三高的說法，但是既然提到了乙肝的三高：第一，高的表面抗原，滴度就是乙肝5項里的第一項表面抗原，它的滴度，一般都是很高的，尤其是乙肝病毒的攜帶者，他的表面抗原滴度是很高的。第二，就是高的乙肝病毒載量，乙肝DNA是很高的，在沒有治療的乙肝的病人和攜帶者當中，他的乙肝病毒的載量是高的，尤其是攜帶者。如果是經過了治療，它的乙肝病毒的載量會很低，或者是檢測不到，這也是它的一個特點。第三，它的傳染率比較高，我們國家乙肝的病人是很多的，有的甚至就是家庭當中，一家全是乙肝的病人，或者是攜帶者，這種情況也是比較常見。

  

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  郭紅 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-18 10382次

• 有哪些將三高的食物
  降三高食物包括以下幾種:1，綠豆，綠豆對重金屬、農藥中毒以及其他各種食物中毒均有防治作用，加速有毒物質在體內代謝，轉化向外排泄，綠豆湯是最好解毒水劑。2，海帶，海帶中褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛等重金屬和排除人體內放射性元素作用，褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，故有助于排除毒素物質并可防止便秘和腸癌發生。3，豬血，有利腸通便、清除腸垢功效，豬血中血漿蛋白被人體內胃酸分解后能產生解毒清腸分解物，并與侵入人體內粉塵、有害金屬微粒發生生化反應，然后從消化道排出體外。4，胡蘿卜，胡蘿卜也是有效解毒食物，含豐富胡蘿卜素和果膠，果膠與汞結合，能有效降低血液中汞離子濃度，加速體內汞離子排除。5，櫻桃，目前被公認能夠為人體去除毒素及不潔液體水果。6，深紫色葡萄，也具有排毒作用，而且能幫助清除肝腸胃腎內垃圾。7，草莓，草莓是一種可以排毒水果，是清除體內垃圾理想保健食品。
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  王莉 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-09-17 4768次

• 降三高的食物有哪些
  像三高的患者，平時在生活飲食上可以多食用一些豆類，豆制品。豆類豆制品它又便宜又安全，能夠有效的降低血脂，而且它的這個植物蛋白的含量也比較高。像每天吃上這個半碗的豆類，可以在幾個星期內使膽固醇的濃度降低20%，從而能達到降血脂降血壓的效果。再有就是洋蔥和大蒜，每天食入一些洋蔥或大蒜，能夠使血中有害的膽固醇轉化成有益心臟的膽固醇。大蒜也可以使血中總膽固醇降低，而且不論生吃或者是熟吃，其降血脂效果是非常不錯的。還有像香菇和黑木耳，香菇和黑木耳，它是素食主義者的最佳的選擇。香菇的主要成分分就是菌帽，黑木耳的主要成分就是水溶性，這個加熱后和溶解在湯中，達到降血脂的作用。最后，就是像一些海魚類，這個比如像一些海里的這個魚類蝦類這些，都能夠起到降低血壓降低血脂的作用。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-16 15254次

• 降三高的食物有哪些
  病情分析：三高指的是高血壓，高血糖，高血脂，是心腦血管的“罪魁禍首”，一旦確診三高的病人，主要是要注意鹽分、糖分和油脂的攝入。 一、針對血壓偏高的情況，在日常飲食中主要是減少鹽分的攝入，以及油脂的攝入，平常生活中應選擇高蛋白質，如如豆制品、奶類、瘦肉、魚等，新鮮水果和蔬菜，不要吃的太咸、太油膩。 二、針對高血糖的情況，在飲食中主要是減少糖分的攝入 制，可以吃一些蘑菇、木耳、苦瓜、大蒜、南瓜、洋蔥、海帶等。 三、針對高血脂的情況，血脂高的人少吃高油膩食物、高脂肪食物、高膽固醇食物的食物。可以吃些山楂、綠豆等食物。意見建議：三高患者除了飲食上要控制外，主要是通過藥物控制。應該密切的進行監測血壓，血脂血糖情況，診斷明確后再積極的進行飲食控制藥物治療。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-01-05 3103次

• 三高的癥狀有哪些
  三高指的是高血壓，高血糖和高血脂。高血壓的癥狀表現為頭痛，頭暈，耳鳴，心悸，眼花，注意力不集中，記憶力減退等等。高血糖主要癥狀為多尿，多飲，多食及體重下降。高血脂可以引發高血壓，誘發膽結石，胰腺炎，加重肝炎，老年癡呆等疾病。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 2401次

• 降三高的食物
  1、芹菜，含有豐富的植物纖維，多吃芹菜可以有效的促進人體的新陳代謝、改善胃腸功能，從而有效的降低高血脂、高血壓的發病率。2、菜花，菜花除了含有類似芹菜一樣豐富的植物纖維之外，還含有一種重要的物質——類黃酮，這種物質可以有效的使沉積在血管上的脂肪隨著人體的新陳代謝排出，能有效的降低心腦血管疾病和心臟病
  李偉才 副主任醫師南華大學附屬第三醫院

  2019-05-16 7474次

• 三高的忌口食物有什么？
  前幾日，我的閨蜜因為突發的頭暈和胸悶，緊急前往醫院就診。陪同她前往的過程中，我深感健康的重要性。經過醫生的詳細檢查，被診斷為三高——高血壓、高血糖、高血脂。醫生在開具治療方案的同時，也特別強調了飲食忌口的重要性。三高人群究竟不可以吃哪些食物，我們咨詢了營養師，也查閱了相關資料，下面給大家分享一下。1
  2024-03-29 0次