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• 陰虛內熱怎么調理

  調理陰虛內熱有以下方法：第一、和起居調理有關，著衣應該寬松，不要熬夜，要保證充足的睡眠來保護陰氣，另外還要節制房事。第二、要注意精神調理，避免發脾氣或者上火的情況，以免耗陰傷血，另外多注意聽輕柔的音樂來舒緩情志。第三、可以從飲食方面來進行調理，多吃一些滋陰清淡的食物，像綠豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、還可以通過運動調理和藥物調理等。陰虛內熱的患者中醫可能會出現潮熱盜汗、口渴多飲、腰膝酸軟、小便發黃的情況，通常造成陰虛內熱的原因有很多種，可能和個人的體質有一定的關系，也可能是屬于后天不注意保養、虧損過度、性生活過度頻繁造成的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 10780次

• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8973次

• 心陰虛怎么調理
  心虛，常見于心悸，虛勞不寐等疾病中。在心悸，心慌病程中出現心陰虛證，表現有心中悸動不安，胸悶不舒，虛煩，失眠多夢，口燥咽干，舌紅少苔，脈細數。嚴重者可以出現心悸，不能自主，心痛，五心煩熱，盜汗以及脈結代等等。中藥治療方劑主要是炙甘草湯或者天王補心丸，在服藥過程當中，應該禁忌辛辣，油膩，寒涼的食物，減少熬夜，也可以使用酸棗仁、柏子仁等藥物泡水喝，會有一定作用。
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  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-10-24 6737次

• 脾胃陰虛怎么調理
  脾胃陰虛的患者，平時要吃一些能夠易消化，具有清熱滋陰，平肝潛陽作用的食物，如牛奶，鴨蛋，百合，烏梅等。少食辛辣刺激油膩性食物，要忌煙酒等不良嗜好，否則會助長體內熱邪，從而加重陰虛火旺的癥狀。同時要養成良好的生活習慣，堅持體育鍛煉，要避免大量運動或者出汗多的運動，否則會耗傷體內陰液，從而加重陰虛的癥狀。同時要注意一下精神上的調節，保持心理上的舒暢，避免過度急躁，心煩易怒等情緒的發生，避免肝郁氣滯，氣郁化火，從而加重陰虛的癥狀。癥狀較重的患者可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-13 10787次

• 陰虛怎么調理
  陰虛的患者在臨床上并不少見，五臟六腑都可出現陰虛的表現，比如肝腎陰虛，脾腎陰虛，肺腎陰虛等等，那么，對于陰虛的治療主要以滋陰的藥物為主，比如天冬，麥冬，玉竹，黃精，山藥，枸杞子，生地黃等等，都是具有較好的滋陰清熱的作用，適合陰虛的人群服用。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-22 11806次

• 陰虛口干怎么調理
  病情分析：陰虛往往有口干、口燥、口渴的癥狀，患者沒有饑餓感，吃進去的食物也難以消化，腹脹等癥狀。意見建議：患者平時要養成良好的生活習慣，不吸煙不喝酒，不熬夜，不吃辛辣刺激性食物，堅持鍛煉身體，提高身體免疫力。在醫生指導下服用柏地黃丸滋陰降火，配合吃藿香清胃膠囊進行治療。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-19 2702次

• 孕婦陰虛怎么調理
  孕婦陰虛主要是通過生活上的調理，要保持心情暢通，要避免緊張，憂慮，抑郁和憤怒等不良情緒，要避免肝郁化火傷及津液，從而加重病情。要養成良好的生活習慣，不要吸煙，喝酒，喝濃茶等。晚上要早睡早起，不要熬夜，否則的話會傷及津液，從而加重病情。睡覺前可以聽些音樂，放松精神，協助睡眠。飲食上要多吃一些具有填精，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 516次

• 陰虛陽虛怎么調理
  陰虛陽虛在臨床上是非常常見的，而對于陰虛陽虛怎么調理，大致有以下幾個方面：1、對于陰虛和陽虛的患者，無論是哪種情況的發生都應該有良好的生活方式和飲食習慣，這是調理最基礎也是最重要，應該保證良好的休息和睡眠，避免過于勞累或者過于攝入辛辣刺激性的食物以及寒涼生冷的食物等。2、對于陰虛的患者可以選擇滋陰的
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 2067次