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• 怎么預(yù)防心腦血管病

  我們主要講一下二級預(yù)防。二級預(yù)防的意思就是我們已經(jīng)得過一次心腦血管病了，因為我們知道心腦血管病是一個高發(fā)，特別容易復(fù)發(fā)的疾病，一般來說腦血管病一年復(fù)發(fā)的幾率可以高達50%。所以說我們一旦得了心腦血管病以后，一定要堅持吃藥，不能說半途而廢，在積極服藥的同時要到醫(yī)院里來定期的做康復(fù)，做鍛煉，做檢查，定期的監(jiān)測您的肝腎功能，這樣才可以保證我們不得第二次和第三次的心腦血管病。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 4449次

• 心腦血管病怎么查

  心腦血管病的檢查非常的多，我們要根據(jù)患者的患病情況，給予有針對性的治療。心臟的方面，我們可能會建議患者做超聲心動。包括背的動態(tài)血壓、動態(tài)心電圖，如果患者病變比較嚴重，可能還需要做造影、腦血管病相關(guān)的我們可能會建議患者，查一下腦部的CT、核磁，還有腦部的腦血流圖、血管超聲以及造影，或者CTA的檢查，明確血管病變的部位還有程度，給予有針對性的治療。

  

  01:02
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 3069次

• 怎么樣避免心腦血管病
  心腦血管疾病是中老年人的常見病、多發(fā)病，對于心腦血管疾病的預(yù)防，首先應(yīng)該從危險因素方面進行預(yù)防。例如大部分的心腦血管疾病，都和患者的高血壓、高脂血癥、糖尿病等慢性病有關(guān)，所以在日常生活中，要做好血壓、血糖、血脂的控制，定期的進行相關(guān)的檢測。在飲食上，患者一定要注意清淡，以低鹽，低脂，低糖的飲食為主，可以口服一定的調(diào)節(jié)血壓以及血脂、血糖的藥物。另外，患者要適當(dāng)?shù)倪M行運動，以提高機體的免疫力，在生活上要注意勞逸結(jié)合，避免過度的勞累，在情緒上要避免精神緊張、壓力過大、煩躁易怒等不良情緒的影響。
  語音時長 01:14”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-14 1714次

• 怎么避免心腦血管病
  導(dǎo)致心腦血管病的危險因素較多，綜合來看疾病的發(fā)生發(fā)展與飲食習(xí)慣，生活方式等存在較強的相關(guān)性。所以為了控制心腦血管病的發(fā)生可以從飲食，生活習(xí)慣等方面入手。較多的研究顯示，防治心腦血管疾病應(yīng)當(dāng)以控制高血壓為重點，而在日常飲食生活中應(yīng)當(dāng)控制食鹽的攝入，低鹽低脂飲食，這樣才能有效地控制高血壓。除了控制高血壓以外，患者還應(yīng)該注意改變不良的生活習(xí)慣，增強自我保健意識及服藥的依從性，最大限度控制心腦血管病的主要危險因素，從而達到降低心腦血管疾病發(fā)生率的目的。
  語音時長 01:12”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-11-10 1860次

• 怎么樣避免心腦血管病
  病情分析：避免心腦血管疾病的發(fā)生，首先保持良好的生活習(xí)慣。保持心情舒暢，不要經(jīng)常熬夜。飲食結(jié)構(gòu)合理調(diào)整。在滿足機體需要的營養(yǎng)物質(zhì)的情況下，盡量少吃肥甘厚味油炸食品，低鹽飲食為主。多吃新鮮蔬菜水果。堅持體育運動，增加血液的流通和血管的彈性。意見建議：有高血壓，高血脂，高血糖的人群。在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用有效藥物控制高血糖，高血脂，高血壓。使其保持在正常范圍之內(nèi)。低脂低鹽低油飲食，多參加體育鍛煉，避免心腦血管疾病的發(fā)生。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2021-08-20 1102次

• 怎么避免心腦血管病
  病情分析：避免心腦血管病首先需要對基礎(chǔ)疾病進行有效的治療，如高血壓、糖尿病、高脂血癥等。其次是養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，如規(guī)律作息，清淡飲食，并且適當(dāng)參加體育鍛煉等。意見建議：建議有心腦血管病的患者尤其是合并有“三高”的人群一定要盡早去醫(yī)院就診，采取有效的藥物干預(yù)，避免私自濫服藥物或者私自調(diào)整藥物劑量而耽誤病情。此外，心腦血管病患者要注意定期復(fù)查，避免長期勞累和煙酒刺激等。
  俎國良 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-08-19 1301次

• 心腦血管病怎么按摩
  在日常生活中，可以通過穴位按摩的方法預(yù)防心腦血管疾病。首先可以點按神門穴，它能夠擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈的血液流量，減輕心肌缺血的癥狀。按壓方法是用拇指稍用力向下點壓對側(cè)手臂的神門穴，保持壓力不變，進而旋轉(zhuǎn)揉動，以產(chǎn)生酸痛感為度，每次三到五分鐘。還可以揉壓心俞穴，具有寬胸理氣，調(diào)養(yǎng)心臟的作用，按摩
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 3091次

• 心腦血管病怎么調(diào)理
  對于心腦血管疾病來說，要從日常的生活以及飲食上進行調(diào)理，減少復(fù)發(fā)的幾率，首先要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，避免熬夜，避免賴床，飲食應(yīng)以清淡為主，而且還要低脂、低鹽、低糖。平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及五谷雜糧，還要適量的多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如魚類食品、大豆及其制品，可以起到調(diào)節(jié)血脂，防止動
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-24 0次