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• 黑芝麻的功效與作用

  黑芝麻既是一個食品，也可以作為一個藥品，它是藥食同源的。主要在食物當中比較常用，作用主要包括這幾個方面：一個是滋補肝腎。再一個就是養精血的作用。它有潤腸的作用，潤腸通便。由于它有滋補肝腎的作用，所以對一些肝腎陰虛的癥狀，比如頭暈耳鳴、腰膝酸痛、脫發、頭發早白等等，都可以用黑芝麻。如果出現肝腎陰虛導致的腸燥，就是便秘，可以用黑芝麻作為一個潤腸通便的作用。所以黑芝麻對于肝腎虛的人是一個很好的保健食品。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 105058次

• 黑芝麻補腎嗎

  黑芝麻補腎，中醫認為黑色是屬腎，黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸通便、烏發等作用。腎精不足會導致頭發早白、頭暈眼花、腰膝酸軟、陽痿早泄，女性還會出現月經過少，甚至閉經。現代的藥理學研究發現黑芝麻中富含人體多種必需的氨基酸，長期食用可以提高機體的免疫力，可以促進男性精子數量的生成和增加，提高精子的活性；對于女性，還可以保證雌性激素濃度的提高。但如果是腎虧，光吃黑芝麻，藥效還是比較弱的，建議在吃黑芝麻的同時還要吃些補腎的藥物。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 5256次

• 黑豆黑米黑芝麻與胃炎
  患有胃炎的患者，可以用黑豆，黑米，黑芝麻，熬成粥來喝，但是要注意把粥熬爛了再喝，這樣更容易消化吸收。黑米，黑豆，黑芝麻具有養胃的作用，對患有胃炎的患者來說，是非常合適的。患有胃炎的患者還可以喝一些其他具有養胃作用的小米粥，山藥粥，南瓜粥，豆漿，牛奶等，這些食物不僅具有養胃的功效，而且營養豐富，容易消化吸收。患有胃炎的患者平時要避免辛辣，堅硬，生冷等刺激性的食物。要注意休息，避免過度勞累，保持心情舒暢，避免壓力過大，平時可以適當的鍛煉來增強體質。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-17 8647次

• 如何利用黑芝麻和黑豆治療白癜風
  使用黑芝麻和黑豆治療白癜風，中醫認為，這一類的藥食同源的食物有通過補腎來促進人體局部黑色素細胞功能修復的目的，常規是可以做湯，粥之類的，堅持口服，每天食用，堅持一個月以上，有利于增強口服藥以及外用藥治療白癜風的效果。但需要指出的是，該方案不是每個人都適用，如食用黑芝麻，黑豆后身體出現了腹瀉，出現了皮膚過敏的情況，此時要停用這類食物或者藥物。需要指出的是，白癜風是比較復雜的臨床皮膚疾病，建議綜合治療，包括口服藥，外用藥，局部光療以及手術治療等，綜合治療效果才是最好的。
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  張正森 主治醫師襄陽市中心醫院

  2020-03-12 3318次

• 吃黑芝麻的好處是什么
  病情分析：黑芝麻中醫認為具有補肝腎，潤五臟，補氣，增強抵抗力，填腦髓的作用，可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈，虛發早白，脫發，腰膝酸軟，四肢乏力，皮膚干燥，大便干燥等病癥，在烏發養顏方面具有較好的療效。意見建議：黑芝麻中含有多種人體所必需的氨基酸維生素等，所以說若患者有肝腎精血不足或缺乏維生素時，我們可以多吃黑芝麻。大便塘泄的患者不宜食用。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-10-20 1601次

• 黑芝麻核桃粉有營養嗎
  病情分析：黑芝麻具有補腎益精，潤腸通便，烏發的功效，在臨床中可以用來治療白發以及便秘和肺陰不足久咳等一些疾病。同時可以治療由于腎精不足導致的腰膝酸軟，頭暈耳鳴，并且還有降血脂降血糖的功效。核桃也具有補腎，固精壯陽，平喘潤肺通便的功效，同時也是日常生活中的干果之一。因此說黑芝麻核桃粉具有非常高的營養價值。意見建議：在平時要多吃一些黑芝麻，核桃粉，這樣可以使腎精充足，有助于增強體質，延長壽命，增強人體的功能。由于這兩種食物油性過大，所以在吃這兩種食物的時候要適量。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-05 1706次

• 小孩可以喝芝麻核桃黑豆粉嗎
  小孩是否可以喝芝麻核桃黑豆粉應根據實際情況進行判斷，如果不屬于過敏體質，通常可以喝，如果屬于易過敏體質，通常不可以喝，若是喝之后出現身體不適，一定要及時就醫。1、可以喝：芝麻、核桃和黑豆都是營養豐富的食物，芝麻富含維生素E、不飽和脂肪酸等，核桃含有多種氨基酸、礦物質和維生素，對大腦有益，黑豆則富含蛋
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-05-11 0次

• 女人每天吃黑芝麻核桃的好處
  女人每天吃黑芝麻核桃的好處有潤腸通便、補腦益智的好處。黑芝麻屬于比較常見的一種食品，對于預防貧血有一定的作用，而且還可以活化腦細胞，黑芝麻里面含有非常多的營養物質，維生素以及礦物質含量也比較高，而且黑芝麻對于補腎也有一定的作用。黑芝麻當中含有纖維素比較高，平時適量的吃一些黑芝麻，可以加速腸胃蠕動，也
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-04-11 2140次