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• 黑芝麻補(bǔ)腎嗎

  黑芝麻補(bǔ)腎，中醫(yī)認(rèn)為黑色是屬腎，黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸通便、烏發(fā)等作用。腎精不足會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)早白、頭暈眼花、腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄，女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)少，甚至閉經(jīng)。現(xiàn)代的藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)黑芝麻中富含人體多種必需的氨基酸，長(zhǎng)期食用可以提高機(jī)體的免疫力，可以促進(jìn)男性精子數(shù)量的生成和增加，提高精子的活性；對(duì)于女性，還可以保證雌性激素濃度的提高。但如果是腎虧，光吃黑芝麻，藥效還是比較弱的，建議在吃黑芝麻的同時(shí)還要吃些補(bǔ)腎的藥物。

  

  01:06
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 5223次

• 黑芝麻上火嗎

  黑芝麻并不會(huì)導(dǎo)致上火，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有補(bǔ)血、活血、潤(rùn)腸通便、烏發(fā)、生發(fā)的功效。對(duì)于氣血虧虛，大便干燥是有一定的輔助治療作用的，所以并不會(huì)導(dǎo)致上火的現(xiàn)象。另外吃一定的黑芝麻，還有很多的好處，因?yàn)楹谥ヂ楹泻芏嗟牡鞍踪|(zhì)、氨基酸和膳食纖維。在促進(jìn)消化的同時(shí)，還可以增強(qiáng)身體內(nèi)腸道的蠕動(dòng)，能夠促進(jìn)食欲。但是黑芝麻含油脂比較多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂會(huì)在體內(nèi)堆積轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆允遣唤ㄗh吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，還會(huì)導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生，任何食物吃多了以后都會(huì)有一定的副作用，所以建議您適量的食用。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 15227次

• 黑芝麻治便秘嗎
  黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還有糖類、維生素a，維生素e，卵磷脂，鈣，鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素e，維生素b的作用下能加速人體的代謝功能，黑芝麻含有的鐵和維生素e是預(yù)防貧血，活化腦細(xì)胞，消除血管膽固醇的重要成分，黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用。而中醫(yī)中藥理論認(rèn)為黑芝麻的功能主治補(bǔ)肝腎，益精血，潤(rùn)腸燥，用于頭昏眼花，耳鳴耳聾，須發(fā)早白，病后脫發(fā)，腸道便秘，所以黑芝麻是治療便秘的有效食物，同時(shí)便秘的人在飲食上也應(yīng)多加的注意，飲食應(yīng)注意吃易消化，易吸收的食物為主，吃一些新鮮的蔬菜和水果，應(yīng)禁食辛辣生冷刺激的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 14287次

• 黑芝麻能治便秘嗎
  在日常生活中黑芝麻并不治療便秘，但是便秘患者有時(shí)候吃一些黑芝麻，確實(shí)能夠緩解便秘的部分臨床癥狀，主要是因?yàn)楹谥ヂ楹械挠椭容^多，吃了以后可以潤(rùn)滑腸道，緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中對(duì)于便秘患者，避免吃太多堅(jiān)硬的，黏性太強(qiáng)的，辛辣，刺激飲食，更要避免暴飲暴食，還要建議患者避免熬夜，避免過(guò)度勞累，也要避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，要建議便秘患者多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜，也要多喝水，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘的臨床癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-17 1660次

• 黑芝麻能治便秘嗎
  病情分析：黑芝麻并不能單獨(dú)用來(lái)治療便秘，但是黑芝麻含有的油脂成分較豐富，適當(dāng)進(jìn)食黑芝麻可以起到潤(rùn)滑腸道的作用，繼而可以起到緩解便秘的作用。意見建議：建議便秘患者還是盡早去醫(yī)院就診為好，積極配合臨床完善便常規(guī)、腸鏡等相關(guān)檢查，明確病因，積極配合臨床相關(guān)治療。在平時(shí)的時(shí)候要注意規(guī)律作息，規(guī)律參加體育鍛煉來(lái)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，飲食方面注意規(guī)律清淡，多喝水，避免暴飲暴食等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-03 702次

• 吃黑芝麻可以治白癜風(fēng)嗎
  病情分析：吃黑芝麻不可以治療白癜風(fēng)。白癜風(fēng)是一種頑固性的皮膚病，飲食調(diào)理只能起到輔助功效，并不能起到明顯的治療作用。治療白癜風(fēng)的方法有兩種，一種是藥物治療，可以選擇外用糖皮質(zhì)激素來(lái)恢復(fù)患者的白斑，常見的有鹵米松軟膏、他克莫司軟膏等，口服藥物可以選擇潑尼松、白靈片等。另一種方法是手術(shù)治療，可以選擇表皮移植手術(shù)或自體表皮細(xì)胞移植術(shù)等。意見建議：治療期間患者要注意休息，避免局部皮膚受外傷，避免長(zhǎng)時(shí)間的陽(yáng)光直射，以免導(dǎo)致白斑久治不愈，嚴(yán)重的影響患者的顏值。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2023-04-23 402次

• 黑芝麻治白發(fā)嗎
  黑芝麻作為傳統(tǒng)食材，確實(shí)對(duì)治療白發(fā)有一定效果，但其實(shí)際效果并非絕對(duì)，需結(jié)合多種因素綜合考量。黑芝麻富含營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸及多種礦物質(zhì)，這些成分對(duì)頭發(fā)健康確有裨益。蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要組成部分，充足的蛋白質(zhì)攝入有助于頭發(fā)生長(zhǎng)與修復(fù)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-13 0次

• 一天一勺黑芝麻能治白發(fā)嗎
  一天一勺黑芝麻一般不能治白發(fā)，如果有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。白發(fā)的形成原因考慮與年齡增長(zhǎng)、遺傳因素、白化病等因素相關(guān)，黑芝麻屬于比較良好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，其中含有豐富的碳水化合物、維生素以及多種微量元素，一天一勺黑芝麻能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，對(duì)于身體健康有益處，但是不能去除上述誘因，也不能營(yíng)養(yǎng)毛囊或促進(jìn)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-09 0次