老年缺血性心肌病應該如何預防?

?老年缺血性疾病的預防,主要是要做好以下幾點:

一、飲食方面要注意低鹽、低脂、清淡飲食為主,避免暴飲暴食,一定要嚴格的控制鹽的攝入量,每天控制在三克。另外不要吃肥肉,不要吃動物內臟,多吃些新鮮的蔬菜、水果,主食適當多吃一些豆制品、奶制品、谷物食品、含粗纖維比較多的食物。

二、要注重身體的鍛煉,選擇有氧運動方式,慢跑、快走、騎自行車、游泳等,這樣堅持鍛煉才有利于促進血液循環,改善血管彈性,當然要根據自身的身體情況來選擇運動方式。

三、要改變不良的生活習慣,戒煙、限酒、不要熬夜,另外要保持好的心情。

四、老年缺血性心肌病的預防,如果本身就有冠心病關鍵的一點就是要規范的服用藥物,預防心肌梗死的發生。

如果冠狀動脈血管狹窄比較重,需要進行冠狀動脈造影檢查,有可能需要進行冠狀動脈內支架植入手術,甚至需要進行冠狀動脈搭橋手術。這樣才能夠減輕心肌缺血,避免心肌梗死的發生,才能夠有效的預防缺血性心肌病。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 麻豆乱码国产一区二区三区| 久久午夜宫电影网| 综合558欧美成人永久网站| 热久久最新视频| 夭天干天天做天天免费看| 古代肉多荤话文高h| 中文字幕av无码不卡免费| 羞羞视频网站在线观看| 成年大片免费视频| 卡一卡2卡3卡精品网站| 一女被两男吃奶玩乳尖| 男女午夜爽爽大片免费| 天天操天天干视频| 亚洲综合色一区| 884aa四虎在线| 欧美一区二区三区久久综合| 国产欧美在线视频免费| 九九久久精品国产AV片国产| 黄色免费网址大全| 日本一卡2卡3卡无卡免费| 国产freexxxx性播放| 一区二区精品在线观看| 狠狠色婷婷久久一区二区| 国产裸体美女永久免费无遮挡| 亚洲国产成人超福利久久精品 | 麻豆md传媒md00中国| 日本猛少妇色xxxxx猛交| 国产三级久久精品三级| 一级做a毛片免费视频| 爱看精品福利视频观看| 国产精品无码一区二区三区不卡 | 全部免费国产潢色一级| 99热在线精品播放| 欧美大香线蕉线伊人久久| 国产成人精品福利网站在线 | 曰韩高清一级毛片| 国产人妖视频一区二区破除| 中文国产成人精品久久app| 淫444kkk| 国产成人精品亚洲精品| 中文字幕亚洲欧美一区|