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經常做噩夢是什么原因造成的

患者經常做噩夢,可能是外界刺激因素、自身壓力大、心理創傷、體質虛弱等引起的。

1、外界刺激因素:

如果受到恐嚇,比如參加恐怖的活動、看恐怖的電影等,都會對人的身心造成一定的影響,使其出現經常做噩夢的現象。

2、自身壓力大:

現代生活節奏較快,面對家庭、生活、工作等諸方面的壓力,如不能及時釋放,可能會引起焦慮、緊張等,這樣夜間容易經常做噩夢。

3、心理創傷:

如果受到虐待、情感受到打擊、親人亡故、重大自然災害等,都會對人的心理造成嚴重的打擊,使其出現經常做噩夢的現象。

4、體質虛弱:

若患者身體處于虛弱狀態,導致體內內分泌出現紊亂,各臟器之間的功能失調,腦電活動的不穩定,可能會引起經常做噩夢的現象。

若患者出現經常做噩夢的現象,建議到醫院就診檢查,根據具體情況,聽從醫生建議,積極配合治療。

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