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• 營(yíng)養(yǎng)不良脂肪肝吃什么

  實(shí)際上由于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致脂肪肝，主要包括兩種情況：第一種情況確實(shí)是由于一些疾病導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致體內(nèi)的一些代謝紊亂，包括脂代謝的紊亂，從而導(dǎo)致脂肪在肝臟里邊的沉積。第二種情況就是由于營(yíng)養(yǎng)的失衡，比如患者過(guò)多的食用高糖類的、高碳水化合物類的、高脂肪類的食物，而蛋白的攝入不足，這樣就導(dǎo)致蛋白營(yíng)養(yǎng)不良，但是脂肪和碳水化合物又過(guò)多，導(dǎo)致肥胖。表面上是肥胖，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，實(shí)際上是營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)，這種狀態(tài)可以導(dǎo)致非常嚴(yán)重的脂肪肝。這兩種情況，我們要根據(jù)不同的策略來(lái)治療。像一些疾病引起的營(yíng)養(yǎng)不良，我們就要查出疾病的原因，針對(duì)病因去治療。而營(yíng)養(yǎng)失衡導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致的脂肪肝，我們要從飲食上、從心理上，多角度的來(lái)進(jìn)行治療患者，使他的飲食恢復(fù)到正常的狀態(tài)，使他的營(yíng)養(yǎng)失衡來(lái)糾正過(guò)來(lái)，這樣就能夠從根本上改善他的脂肪肝的狀態(tài)。

  

  02:10
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 5584次

• 營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛(ài)美的男士和女士，特別是在減肥之后，長(zhǎng)時(shí)間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個(gè)時(shí)候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說(shuō)面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時(shí)盡量多吃一些粗糧。粗糧對(duì)于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

  01:22
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 6916次

• 寶寶營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好
  一，含蛋白質(zhì)的食物，兒童出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良要及時(shí)的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，因?yàn)闊o(wú)論是骨細(xì)胞增生還是肌肉臟器的發(fā)育，都離不開(kāi)蛋白質(zhì)，可以給孩子多吃瘦肉，魚蝦，禽肉，豆制品，奶類等富含蛋白質(zhì)豐富的食物，能有利于身體的生長(zhǎng)和大腦的發(fā)育。二，含維生素的食物，兒童營(yíng)養(yǎng)不良要多吃富含維生素的蔬菜水果，因?yàn)榫S生素是維持生命的要素，其中最重要的是維生素abcd，這些都是孩子生長(zhǎng)發(fā)育所必不可少的，維生素最好的來(lái)源，就是新鮮的果蔬，父母要給孩子多補(bǔ)充。三，含鈣磷的食物，鈣和磷等微量元素是骨骼的主要成分，對(duì)身體的發(fā)育有著重要的影響，所以兒童營(yíng)養(yǎng)不良要多吃牛奶，豆制品，排骨，海帶，蝦皮，芝麻，紫菜等食物，還要多曬太陽(yáng)，增加紫外線的照射，保證骨骼的健康成長(zhǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 3963次

• 寶寶營(yíng)養(yǎng)不良吃什么
  1、蛋白質(zhì)。骨細(xì)胞的生長(zhǎng)和肌肉臟器發(fā)育都離不開(kāi)蛋白質(zhì)，孩子生長(zhǎng)發(fā)育越快，則越需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。要多吃魚、蝦、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等，富含蛋白質(zhì)卵磷脂賴氨酸的食物，利于大腦發(fā)育和身體生長(zhǎng)。2、維生素。維生素是維持生命的要素，最重要的就是維生素a、b、c、d，都是孩子生長(zhǎng)發(fā)育所必須的。維生素可以從動(dòng)物肝、腎、雞蛋中攝取，而最好的來(lái)源是新鮮的蔬菜、水果。3、鈣磷兩種元素是骨骼主要成分，在牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜、芝麻等食物中含量豐富。4、多曬太陽(yáng)，增加紫外線照射的機(jī)會(huì)從而保證骨骼的健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-16 3428次

• 寶寶營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好
  小兒營(yíng)養(yǎng)不良要注重蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，多食用含蛋白質(zhì)的食品，多選用牛奶、羊奶，全脂奶粉、豆?jié){、瘦肉、去刺的魚肉、蛋黃、蔬菜、水果等。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良食物治療和調(diào)理是副作用最小最安全的解決方法，主要是對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-25 1601次

• 寶寶營(yíng)養(yǎng)不良吃什么
  要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，要多吃魚蝦、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等，富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、賴氨酸的食物，以利大腦發(fā)育和身體生長(zhǎng)。維生素可以從動(dòng)物肝腎、雞蛋中攝取，而最好的來(lái)源是新鮮的蔬菜水果；在牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜、芝麻等食物中補(bǔ)充鈣。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-07 2402次

• 寶寶營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好
  寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，關(guān)鍵在于合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，具體如下：一、飲食方面飲食方面，應(yīng)優(yōu)先選擇高蛋白和富含鈣、磷等礦物質(zhì)的食物。如牛奶、花生、瘦肉、大蝦等，這些食物富含蛋白質(zhì)，有助于寶寶身體發(fā)育。同時(shí)，雞蛋、奶酪、紫菜等富含鈣、磷，對(duì)骨
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好
  第一，頭發(fā)的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質(zhì)，每日應(yīng)攝入適量富含蛋白質(zhì)的食物，如果營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中缺乏蛋白質(zhì)，頭發(fā)就會(huì)變得纖細(xì)，并且容易折斷，生長(zhǎng)緩慢，甚至出現(xiàn)脫發(fā)的情況。掉頭發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一就是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過(guò)度疲勞，長(zhǎng)期過(guò)食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生酸毒素。第二
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 566次