并不存在哺乳期氣血不足怎么補最快這種說法，哺乳期氣血不足可以通過調整飲食、規律作息、保持良好心態、應用藥物、針灸的方法補。若癥狀比較嚴重，還需要及時就醫。
1、調整飲食：
飲食方面可以選擇一些富有營養并易于消化吸收的食物，比如瘦肉、魚肉、大棗、桂圓以及山藥等，能夠為身體提供豐富的營養，有助于補益氣血。在烹飪食物的時候，建議以清蒸、清炒以及熬煮的方式制作，避免選用油炸、燒烤等方式烹飪。
2、規律作息：
女性在哺乳期間還需要養成良好的作息習慣，保證充足睡眠，每天睡眠時間要保持8個小時以上，不可以過度熬夜。因為熬夜可以間接影響氣血運行，從而會加重氣血不足的現象。
3、保持良好心態：
平時還需要保持良好的心態，避免出現緊張、焦慮等不良情緒，此類不良情緒也會影響氣血的生成與運行，保持良好心態有助于氣血運行通暢，有利于病情恢復。
4、應用藥物：
如果患者氣血不足的情況比較嚴重，出現了面色蒼白或萎黃、精神萎靡、氣短乏力等不適癥狀，可以在醫生指導下應用補益氣血的藥物進行治療，比如十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍顆粒等。在應用丸劑的時候，可以直接用溫開水送服，應用顆粒劑的時候，可以將藥物放入干凈的容器內，倒入適量開水調勻即可服用。
5、針灸：
此外，還可以在專業中醫操作下利用針灸的方式輔助治療，通過針灸百會穴、關元穴、足三里穴以及三陰交穴等，能夠起到疏通經絡的作用，也可以輔助改善氣血不足所引起的不適癥狀。
女性在在哺乳期間應做好身體保暖，在服用藥物時也應遵醫囑規范用藥，對加快身體恢復有幫助。
