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• 血糖高怎么調(diào)理

  血糖高的患者平時(shí)要從三個(gè)方面來(lái)調(diào)理控制血糖：飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法和藥物治療。飲食療法：少吃甜食、米飯、白面類食物，可以多吃燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食；水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋(píng)果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。還要控制肉類、油脂類食物的攝入。運(yùn)動(dòng)療法：可以通過(guò)慢跑、踢毽子、做健身操等運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)理血糖，做運(yùn)動(dòng)能夠刺激人體的心臟和血管，對(duì)調(diào)節(jié)全身血液流量，加速血脂、血糖的代謝，都有相當(dāng)重要的作用，從而使降血糖的作用比較明顯。藥物治療：若血糖太高，通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)無(wú)法合理控制，可以借助于藥物的力量，比如注射胰島素、降糖方或口服降糖西藥等方式，先將血糖降下來(lái)，然后將其控制在合理范圍內(nèi)。穩(wěn)定血糖也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:15
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 1986336次

• 血糖高的癥狀

  如果空腹血糖高，可能考慮是糖尿病，要到醫(yī)院進(jìn)一步明確，到底是不是糖尿病。當(dāng)然餐后可以出現(xiàn)血糖高，但一般的情況下也不會(huì)很高，如果是糖尿病導(dǎo)致血糖高，可能有一系列的癥狀，但很多病人可能沒(méi)有癥狀。有癥狀主要是典型的表現(xiàn)為多飲，就是老想喝水，而且不解渴，多食就是進(jìn)食量大，多尿就是尿量比較多，還有可以出現(xiàn)消瘦、血糖高，如果血糖過(guò)高，還可以出現(xiàn)頭暈、視物模糊等等的一些癥狀。如果血糖超高大于30以上，那可能會(huì)出現(xiàn)一些危重的表現(xiàn)，包括高滲性昏迷、酮癥酸中毒等等一系列的比較危重的表現(xiàn)，必須要到內(nèi)科急診進(jìn)行就診搶救。

  

  01:39
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 120681次

• 血糖高該怎么控制飲食？
  糖尿病作為我國(guó)目前最常見(jiàn)的一類慢性非傳染性疾病之一，危害是十分巨大的，在我國(guó)的患病人群已經(jīng)超過(guò)了一個(gè)億，糖尿病患者平時(shí)的治療里面就涉及到飲食，運(yùn)動(dòng)，血糖的監(jiān)測(cè)以及藥物治療這幾個(gè)方面，飲食治療是所有治療的基礎(chǔ)，血糖高的患者應(yīng)該怎么控制飲食？首先是一個(gè)飲食的總的原則，包括低熱量低熱卡，低脂肪酸，高蛋白，高維生素，高纖維素這樣的飲食原則，因?yàn)檫@樣的飲食，能夠在降低總熱卡的情況下減少我們整個(gè)脂肪的堆積，同時(shí)更有利于營(yíng)養(yǎng)的均衡，而其他的方面就包括食物種類的選擇，食物種類的選擇是基于升糖數(shù)這樣的指標(biāo)，建議患者使用這種低或者中升糖指數(shù)的食物，因?yàn)檫@種食物對(duì)血糖的波動(dòng)影響比較小，而高升糖指數(shù)的食物是不推薦的，這些食物的話盡量的避免，這就是血糖高的患者控制飲食的總體原則。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-10-15 5380次

• 血糖高飲食吃什么
  血糖高的患者宜吃以下食物：一，五谷雜糧，如小麥面、蕎麥面、燕麥片、玉米面、紫山藥等，富含維生素b，多種微量元素及膳食纖維的食物。以低糖、低淀粉食物或者是以粗糧及蔬菜等作為主食。二，豆類及豆制品，豆類食品富含蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能夠降低血清膽固醇和甘油三酯，血糖高的患者可以食用。三，苦瓜、桑葉、洋蔥、香菇、柚子、青南瓜、可以降低血糖，是糖尿病人最理想的食物，如能長(zhǎng)期食用則降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好。但是，血糖高的患者應(yīng)該知道，上述食物也是適量的攝入，不可過(guò)量，過(guò)量攝入的話也容易導(dǎo)致血糖高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-22 41344次

• 血糖高怎么控制飲食
  血糖高患者飲食上要注意減少脂肪的攝入，避免油膩和含脂肪高的食物。多吃粗纖維的食物。多吃新鮮蔬菜，要少吃多餐，不能吃蜂蜜，白糖，紅糖，葡萄糖及糖制甜食。含碳水化合物較多的土豆山藥，百合，蒜苗等，少吃含淀粉類的主食和膽固醇的食物。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-17 3603次

• 血糖高該怎么控制飲食？
  病情分析：血糖高的患者飲食要有規(guī)律，避免不吃早飯，避免暴飲暴食。選擇食物的時(shí)候時(shí)候選擇低糖食物，例如全麥面包，全麥饅頭，五谷雜糧等等。進(jìn)食新鮮蔬菜。意見(jiàn)建議：避免進(jìn)食高糖高鹽食物，避免吃過(guò)于油膩的食物，避免吃辛辣刺激性食物，每天生活學(xué)習(xí)工作進(jìn)餐都要有規(guī)律，定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖變化。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-20 2205次

• 血糖高怎么飲食
  血糖高的患者在飲食上需格外注意，合理的飲食是控制血糖的關(guān)鍵。總體來(lái)說(shuō)，患者應(yīng)遵循低糖、均衡、多樣化的原則，具體可以從以下幾個(gè)方面著手。1、要減少高糖食物的攝入。這包括顯而易見(jiàn)的糖果、蜂蜜、甜點(diǎn)等，也包括一些含糖量較高的水果，如葡萄、西瓜等。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 血糖高如何飲食
  血糖高患者飲食應(yīng)當(dāng)注意控糖、少食多餐、飲食多樣化等。1、注意控糖：患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格的控制含糖量較高的食物攝入，比如糖果、糕點(diǎn)、蛋糕等，否則有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖迅速升高，不利于病情的控制。2、少食多餐：如果經(jīng)常一次性食用過(guò)多的食物，也有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平波動(dòng)，不利于病情的控制，所以還應(yīng)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-28 0次