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• 蹲下站起來時(shí)候頭暈眼黑什么原因

  從蹲位到直立，這是體位的變化，這種情況下可能會(huì)有出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀，是發(fā)生了體位性低血壓。而體位性低血壓對我們的視網(wǎng)膜會(huì)有一定的影響，比如心臟就是供給我們?nèi)砀魈幯貉h(huán)的最原始的動(dòng)力，相當(dāng)于水泵一樣，不斷地把血管從心臟打出去，供應(yīng)各個(gè)組織器官，但是由于我們在地球上生活，是有重力作用的，而血液又是一種液體，水往低處流就是這個(gè)原因。所以當(dāng)我們蹲著的時(shí)候，回心血量是一種情況，突然站起來，對于在處于我們心臟以下水平的這些血液，還不能夠非常快速地回流到心臟。這是由于重力的原因，所以在短時(shí)間內(nèi)，心臟以上的組織器官，都處于相對缺血的狀態(tài)。而我們的視網(wǎng)膜以及腦組織，對缺血是非常敏感的，即使短暫時(shí)間的缺血，也會(huì)發(fā)生癥狀。視網(wǎng)膜一過性的缺血，就是眼發(fā)黑的表現(xiàn)，而腦組織一過性缺血的癥狀，就是發(fā)生頭暈，所以從蹲著的情況下突然站起來，導(dǎo)致的眼黑、頭暈，就是由于視網(wǎng)膜和腦組織出現(xiàn)了一過性的缺血而引起的。

  

  02:01
  李駿 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 109360次

• 髕骨關(guān)節(jié)痛

  髕骨關(guān)節(jié)痛我們臨床有時(shí)候，也會(huì)把它稱之為膝前痛，或者說是髕骨關(guān)節(jié)紊亂。髕骨關(guān)節(jié)痛的發(fā)生的原因是多重的，現(xiàn)在有好幾種學(xué)說來解釋髕骨關(guān)節(jié)痛，或者說是膝前痛。最初我們認(rèn)為髕骨關(guān)節(jié)痛，往往是由于髕骨關(guān)節(jié)的軟骨發(fā)生了退變，從而引起了這種疼痛，但是后來我們又認(rèn)為，當(dāng)髕骨關(guān)節(jié)的力線，也就是角度有異常的時(shí)候，或者是當(dāng)髕骨關(guān)節(jié)的周圍軟組織里面缺血缺氧，形成了一些神經(jīng)瘤，或者發(fā)生一些炎性反應(yīng)之后，才會(huì)引起這種膝前痛。我們大家往往會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們膝前痛跟一些特殊的活動(dòng)，或者說是特殊的運(yùn)動(dòng)有關(guān)，最典型的運(yùn)動(dòng)比如說爬山，比如說爬樓，比如說這種深蹲的運(yùn)動(dòng)，或者說是蹬自行車的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然現(xiàn)在有很多人喜歡練太極拳、練瑜伽。這些運(yùn)動(dòng)往往也比較容易，引起髕骨關(guān)節(jié)痛或者說是膝前痛。

  

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  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 13452次

• 坐久了站起來暈
  生活和工作中很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)在久坐或久蹲后，突然站起來會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５谋憩F(xiàn)，此為短暫性腦缺血狀態(tài)是因?yàn)槿梭w在蹲坐狀態(tài)下，大部分血液積聚于腹部和下肢，而導(dǎo)致相對性腦部血流減少造成腦供血不足表現(xiàn)為眩暈。若想避免此類情況可以蹲坐起來時(shí)減緩速度，此外建議睡眠醒來時(shí)先躺兩到三分鐘，緩沖后再起床，避免出現(xiàn)頭暈癥。久坐后突然站起來感覺頭暈是因?yàn)樾呐K適應(yīng)了坐著的時(shí)候壓力，站起后高度突然增高，心臟來不及調(diào)整壓力，導(dǎo)致腦部供血不足就會(huì)感到暈厥。醫(yī)生建議經(jīng)常熬夜到很晚，時(shí)間長了肯定會(huì)休息不好精力不足就會(huì)感到頭暈惡心等不適，經(jīng)常熬夜對身體危害很大，易導(dǎo)致免疫功能的減低。
  語音時(shí)長 1:31”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 5999次

• 坐久了站起來腳后跟疼
  坐久了然后引發(fā)出現(xiàn)腳后跟疼痛，很大一部分原因由于長時(shí)間久坐，然后腳底部位長時(shí)間被擠壓，長時(shí)間被摩擦，然后發(fā)生了損傷，引發(fā)出現(xiàn)的疼痛。另外一種情況，基本上就是由于足底的肌肉受到了外力的沖擊，或者是加上長時(shí)間走路，引發(fā)局部肌肉勞損，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)了足底筋膜炎這種疾病，誘發(fā)出現(xiàn)的腳后跟疼痛。出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況，還不能排除由于跟腱炎，或者是由于跟骨的骨刺等一些不適的癥狀而誘發(fā)出現(xiàn)的腳后跟疼痛。腳后跟疼痛的情況，和日常生活中長時(shí)間站立，或者是長時(shí)間久坐，也存在著一定的關(guān)系。其實(shí)，很大一部分原因是由于一些疾病而誘發(fā)出現(xiàn)的。
  語音時(shí)長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-17 10084次

• 為什么坐久了站起來會(huì)頭暈
  病情分析：坐久了站起來，由于體位的變化出現(xiàn)了頭暈，最常見于體位性低血壓。在體位的變化過程當(dāng)中，由于外周血管的收縮能力下降，心臟的射血能力降低，可引發(fā)腦組織一過性的灌注量不足，廣泛的大腦皮層功能抑制，出現(xiàn)頭暈的表現(xiàn)。意見建議：建議這類的人群注意平時(shí)飲食，要適當(dāng)?shù)脑黾邮雏}的攝入量，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，避免頻繁惡心、嘔吐、腹瀉等導(dǎo)致血容量不足的發(fā)生。起身時(shí)一定要三個(gè)半，睜眼時(shí)休息半分鐘，起身坐立半分鐘，然后再起床，站立半分鐘，這樣可以均衡的恢復(fù)腦組織的灌注量，防止相關(guān)事件的發(fā)生。
  曹兵 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2021-02-09 1102次

• 坐久了站起來的話腰會(huì)痛怎么回事
  病情分析：坐久了站起來腰疼可能與腰椎間盤突出或者是腰肌勞損有關(guān)。可以到醫(yī)院骨科進(jìn)行就診，通過體格檢查，影像學(xué)檢查綜合分析來確定診斷。意見建議：腰椎間盤突出患者平時(shí)注意休息，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，避免久坐久站，腰部不要負(fù)重不要受涼。可以局部熱敷來促進(jìn)血液循環(huán)，如果疼痛嚴(yán)重時(shí)，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如雙氯芬酸鈉，來緩解肌肉痙攣。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-06 1601次

• 坐久了站起來髖關(guān)節(jié)痛
  長時(shí)間坐著后站起時(shí)感到髖關(guān)節(jié)疼痛的原因主要有以下幾點(diǎn)：血液循環(huán)不暢、肌肉勞損與炎癥、以及潛在疾病的影響。久坐不動(dòng)可能導(dǎo)致下肢靜脈血流變緩，突然站立時(shí)，血液無法迅速回流至心臟，從而增加下肢靜脈壓力，引發(fā)局部組織水腫和炎癥反應(yīng)，加重髖關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 坐久了站起來頭暈
  坐久了站起來頭暈的這種癥狀叫做直立性低血壓。許多人都有這樣的體會(huì)，做久了再猛地站起來便會(huì)感到頭暈眼黑，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的主要原因是大腦暫時(shí)貧血造成的。當(dāng)人坐著時(shí)腿是彎曲的，血液不能上下暢通，如果此時(shí)猛地站起來血液便快速地往下流去，造成上身局部缺血，但大腦和眼睛對氧氣和氧料的要求特別嚴(yán)格，來不得半點(diǎn)松懈，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 469次