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• 用什么方法降血壓快

  高血壓是常見病，降壓方法比較多，但是總的說應該注意以下幾點：第一，去掉不良的誘發因素，比如應該低脂低鹽飲食，如果吃鹽過多，過油膩都會加重高血壓，建議清淡飲食，同時注意休息，避免緊張，勞累，失眠這些因素。第二，需要調整降壓藥物，某些降壓藥物療效比較短，效果比較差，建議用長效藥物，比如貝那普利，左旋氨氯地平，纈沙坦等等藥物進行治療，必要的時候可以兩種或者三種藥物聯合治療。第三，如果病人出現嚴重的高血壓，比如高血壓腦病或者高血壓危象，需要緊急把血壓降下來，需要靜脈應用降壓藥物，比如硝普鈉，硝酸甘油靜脈用藥，總之高血壓的治療是綜合治療需要去除誘因，選擇合理的降壓藥物，同時應該選擇合適的治療方法。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 4467次

• 苦瓜降血壓嗎

  苦瓜是常食用的一種蔬菜，味道比較苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文獻記載它有一定的降壓的效果，但實際上我們不會用苦瓜來降壓，因為它降壓療效可以說是微乎其微。日常生活當中可以適當的吃一些苦瓜，可以起到下火的作用，但是對于高血壓的患者，是不能拿苦瓜來降壓的，有高血壓的朋友還是要在醫院由醫生來搭配降壓藥，包括平時也要注意生活方式的調理，靠蔬菜降壓是不靠譜的，達不到真正的降壓效果。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-05-24 7773次

• 降血壓的最快方法
  降血壓最快的方法包括快步走、深呼吸，吃一些含鉀的食物，還可以多吃一些黑色的巧克力。一、快步走，快步走路，高血壓患者的血壓會降低8-6mmHg，鍛煉可以幫助心臟更有效的使用氧氣，試著增加走路的速度和距離。二、深呼吸，緩慢的深呼吸或者沉思練習，比如氣功、瑜伽、太極拳可以降低應激激素，而應激激素會使血壓升高，早晚試著呼吸5分鐘。三、多吃些富含鉀的食物，富含鉀的食物是降血壓的重要成分，每天攝入2000-4000mg的鉀，并多吃些紅薯、番茄、桔汁、土豆、香蕉、豌豆、哈密瓜和干果之類的食物，可以有效的降血壓。四，多吃一些黑色的巧克力，黑色的巧克力含有黃胺醇，黃胺醇可以使血管更有彈性，研究發現，每天吃黑巧克力的人血壓可以降低很多。另外也可以多吃一些輔酶q10的食物，可以使血壓降低到理想標準。
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  劉祥禮 主任醫師日照市中醫醫院

  2022-09-23 64287次

• 降血壓的方法是什么
  首先判斷血壓的高低情況是屬于一級高血壓、二級高血壓、三級高血壓。如果是一級高血壓，就是150-110毫米汞柱以下的血壓，這種降壓的方式主要是通過非藥物治療。非藥物治療：第一個，首先要注意飲食，一定要低鈉低脂飲食，不能吃過咸的食物，清淡為主，再就是多吃蔬菜水果等，防止水鈉潴留而引起高血壓。第二個，一定要注意戶外鍛煉，戶外的有氧鍛煉，每天保證半個小時左右鍛煉，是控制血壓的良好的辦法，一定要控制體重，使體重指數一定要達標。第三個，一定要注意不能熬夜，避免過度的飲酒、吸煙等不良的嗜好，每天要保證七個小時以上的睡眠。還有就是要保證個人的情緒太大、過度的疲勞以及情緒激動、生氣等等，這些外界的一些影響因素也是很重要的。如果是二級、三級高血壓應該到醫院及時的進行就診，明確高血壓是原發性的，還是繼發性的高血壓，必要的話行腎動脈的彩超等等相關的檢查。如果確診為原發性高血壓用五大類相關的降血壓的藥，根據醫生的建議進行嚴格的控制血壓。
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  戚小男 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2019-04-26 4553次

• 降血壓的最快方法是什么
  目前來說降血壓的最快方法還是通過靜脈給藥。目前臨床上常用靜脈泵入硝酸甘油或者硝普鈉來達到快速降壓的方法，但是在使用上述方法的時候，一定要注意血壓的監測，避免低血壓的發生。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-11-19 3703次

• 吃什么降血壓最快最好
  一般來說可以使用硝苯地平緩釋片，貝那普利等，如果是三種降壓藥，就需要加上利尿劑，比如氫氯噻嗪片。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-16 8501次

• 降血壓最快的方法是什么
  降血壓是高血壓患者管理健康的關鍵，而快速降壓的方法并非單一，而是涉及生活方式調整、藥物治療等多方面。生活方式的調整對于降血壓至關重要。控制鹽的攝入量，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，同時增加蔬菜、水果和全谷類食物的攝入，有助于降低血壓。此外
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-31 0次

• 降血壓的最快方法
  降血壓最快的方法包括快步走、深呼吸，吃一些含鉀的食物，還可以多吃一些黑色的巧克力。一，快步走，快速走路的高血壓患者的血壓會降低8到6毫米汞柱，鍛煉可以幫助心臟供有效地使用氧氣，試著增加走路的速度或者距離。二，深呼吸，緩慢的深呼吸或者沉思練習，比如氣功、瑜伽、太極拳，可以降低應激激素，而應激激素會使血
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-06-20 1213次