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概述：

長期高血壓患者只要沒有合并嚴重的靶器官功能受損其實無需過度緊張（如合并重要臟器損傷需對癥治療），因為目前臨床上對于高血壓的發病機制尚不明確，因此無法根治原發性高血壓。高血壓本身并不可怕，其危害主要在于長期的血壓過高對靶器官的損害，如心臟、腦血管、腎臟、視網膜等。因此患者只要規律服用降壓藥物、調整生活習慣、保持情緒穩定一般不會有太大的問題。對于繼發性高血壓而言，患者需查明病因，待去除病因后可根治。

對癥用藥建議：

常見的降壓藥物包括血管緊張素轉換酶抑制劑，如依那普利、卡托普利等，血管緊張素受體抑制劑，如替米沙坦、坎地沙坦等，利尿劑，如螺內酯、依普利酮、呋塞米等，鈣離子通道阻滯劑，如氟桂利嗪、氨氯地平等，β受體阻滯劑，如艾司洛爾、比索洛爾、卡維地洛等。建議患者使用長效降壓藥物且一定要規律服藥，切記不可在血壓正常時私自停藥，這樣對身體的危害反而最大。

飲食注意：

建議患者多吃富含鉀離子的水果及蔬菜，如木瓜、香蕉、芒果、橘子、油桃、山藥、菠菜、紫菜、紅豆、西紅柿、土豆等，可有效降低患者血壓。高血壓患者一定要嚴格限制鈉鹽和液體總量的攝入，對于腌制、熏制、油炸、燒烤類食物盡量少吃。

以上內容僅供參考

高血壓20年了怎么辦？

概述：

對癥用藥建議：

飲食注意：

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