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• 男性不育和生活習慣有哪些關聯？

  應該精子質量差跟自身的生活方式，以及他的工作狀態、工作種類有很大的關系，比如在臨床上，我們經常發現炒菜的廚子、電焊工、煉鋼工人就是他的工作環境溫度超過體溫，像這樣的工作的話，對他精子的質量有很大的影響，環境溫度提到精索靜脈曲張，會造成男性的不育，我們說男性的弱精癥。

  

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  何學酉 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-04-28 1938次

• 哪些生活習慣會促進糖尿病的發生

  對于糖尿病的發生，我們知道目前來說，糖尿病大部分指的二型的糖尿病，它是以遺傳為背景的，受環境因素誘導的疾病，首先它有遺傳背景，還受環境因素誘導。環境因素誘導就是吃的多、活動減少，是發生糖尿病的最主要、最常見的原因。尤其是暴飲暴食，就是過量的飲酒等等，都是誘發糖尿病的重要的因素。因此對于大家來說，一定要保持清淡飲食、正常的作息，這樣才控制好體重，才能避免和減少糖尿病的發生。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 3237次

• 有哪些生活習慣會傷害眼睛
  1，經常熬夜睡眠不足，會影響視力的健康,。2，長時間近距離用眼睛，眼睛長期超負荷工作容易引起疲勞出現視力模糊、干澀、發癢等癥狀,。3，用眼衛生習慣差，眼睛不舒服時準備習慣用手揉一揉，而手上的細菌最多。4，亂點眼藥水，眼藥水中含有防腐劑，長期用不但傷角膜，還可能因不對癥造成嚴重后果。5，寫讀姿勢不正確是導致近視眼及視力下降的重要原因。6，光污染，裝有玻璃和鏡子的墻面磨光大理石地板反射的光，以及各種色彩光源被稱為光污染，長時間會刺激視網膜出現視覺疲勞視覺功能下降。7，吸煙對眼睛造成最常見的傷害是弱視，這是因為吸煙會使人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧含量下降，使眼視網膜對缺氧格外敏感。8，飲食過于單一，眼睛需要很多營養素，而這些營養并非單一的食物，如果飲食過于單一會讓眼睛營養不足從而導致眼部的多種疾病。
  語音時長 1:45”
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-07-29 5860次

• 九種損害眼睛的生活習慣
  ?一閱讀姿勢不正確，閱讀姿勢不正確是導致近視眼及視力下降的重要原因，讀書和寫作時胸部自然挺直，注意眼睛與讀物的距離保持在30厘米左右較為適宜，不能躺著看書、不能走路看書。二、光污染，裝有玻璃和鏡子的墻面、磨光大理石地板反射的光線以及各種彩色公園被稱為光污染，長時間會刺激視網膜出現視疲勞，視覺功能下降，尤其是長期接觸玻璃鏡子反射光線的人，白內障的發病率會增加，三、吸煙對眼睛造成最常見的為是弱視，這是因為吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，而視網膜對缺氧格外敏感，長此以往視神經纖維會發生變性，吸煙者視力下降而發生弱視，嚴重者可導致失明等問題。另外吸煙的人吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物質會使血管收縮，血小板凝集力亢進，因此導致視網膜中央血管栓塞，黃斑變性等致盲性眼病的發生。四、飲食過于單一，眼睛需要多種營養素，而這些飲食并非單一食物所能彌補，如果飲食過于單一會讓眼部營養不足從而導致眼部的多種疾病。
  語音時長 01:48”
  劉暢 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-07-27 3612次

• 哪些生活習慣會導致痔瘡
  病情分析：生活當中如果經常有疲勞熬夜的情況，有飲食過于辛辣刺激、過于油膩的情況，或者是有長時間的蹲廁所、大便干燥等情況，或者是存在久坐久蹲久站等不良習慣的話，就容易導致痔瘡的發生。意見建議：痔瘡如果在出現癥狀以后，首先就是先進行藥物的保守治療，比較常用的就是稀釋的高錳酸鉀溶液對肛門局部進行坐浴和清洗，同時配合馬應龍麝香痔瘡膏，九華痔瘡栓等藥物進行對癥的治療。
  曹軍 副主任醫師日照市中醫醫院

  2020-05-16 801次

• 哪些不良生活習慣會導致不孕
  病情分析：在備孕期間一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣，因為不良習慣有可能會導致不孕，比如說長期處于緊張焦慮的狀態中，可能會影響卵巢的分泌功能，在月經期間同房會影響受孕的功能，長期吸煙喝酒可能會導致不孕，另外多次人工流產引起宮腔黏連或者是輸卵管堵塞也會影響不孕。意見建議：建議平時一定要注意保持平和的心態，緩解生活和工作的壓力，保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，還應該注意少吃辛辣刺激性的食物。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-27 1102次

• 兒童哪些不良生活習慣會誘發白癜風
  兒童大多挑食、偏食，長期不合理飲食，會使得體內的微量元素缺乏，從而影響黑色素細胞的合成，導致兒童白癜風的發生。不注重防曬，兒童都愛玩，家長又不注意給孩子做好防曬工作，尤其是夏天，孩子在外玩耍，長期受到陽光的暴曬，使得體內黑色素細胞消耗過度，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次

• 引起失眠的生活習慣有哪些
  第一就是茶、咖啡，吸煙對睡眠的影響，疲倦的時候喝一杯咖啡或者是茶提神解乏。如果說是夜間多數人久久不能入睡，這是因為茶和咖啡當中還有咖啡因，茶葉當中含有1%到5%，咖啡當中還有1%到2%，咖啡因是個中樞興奮性的生物，很容易突破，從大腦皮層的興奮過程刺激腦的一個過程，這個一次攝入只要超過0.25克，就可
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 135次