四歲小孩吃藍莓是否好,要根據具體情況來判斷,如果只是適量吃藍莓通常好,但如果過量吃則不好,如果過量吃藍莓后誘發了身體不適癥狀,需要及時就醫治療。
1、好:
藍莓是日常生活中常見的一種水果,其中所含有維生素C、維生素E、B族維生素以及膳食纖維適量,四歲小孩適量的吃藍莓,能夠為身體補充所需要的營養,可以提高身體免疫力,同時還能夠加速胃腸道的蠕動,對促進消化有一定的好處,適量吃藍莓,有益于身體健康。
2、不好:
如果四歲小孩過量吃藍莓則不好,因為過量吃藍莓可能會導致胃腸道蠕動加快,容易出現腹痛、腹瀉的癥狀,還會減少其他主食的攝入,長此以往容易出現消化不良的情況,不利于小孩的身體發育。如果過量吃藍莓后誘發了腹痛、腹瀉的癥狀,可以在醫生指導下服用蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒、小兒止瀉靈顆粒等藥物治療。
在日常生活中,一定要多觀察孩子的身體發育情況,養成良好的生活習慣,對小孩的身體健康有好處。