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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 27307次

• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉化為能量被利用。除了飲食調理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 51670次

• 血糖高吃藥好還是打針好
  在血糖高的時候，我們首先要確定一下這個患者是不是糖尿病，要想確定是不是糖尿病，我們就要看她的血糖濃度了，基本上像空腹血糖過高，還有空腹的定義就是至少8小時沒有的攝入量的攝入，空腹血糖的葡萄糖小于6.0mmol/L的時候是正常的。當他大于等于6.0到7.0mmol/L的時候，這種空腹血糖就算是過高了，大于7.0的時候就確診為糖尿病了。當然了在這些值，我們測量一次是不能夠確診的，必須連續測量三天，這三天都是大于剛才咱們說的那個值的時候，才能確診為糖尿病。還有就是說我們要做一個糖耐量的是不是減低，糖耐量就是餐后2小時的血漿葡萄糖的小于7.8的時候是正常的，大于7.8到11.1mmol/L的時候就是糖耐量降低了，要是大于11.1mmol/L的時候，可以確定是糖尿病了。這個也是不能一次測量就定了，也是需要在三次測量才能證實。所以說在測量了這些確定為糖尿病以后，我們要先服用藥物，在藥物控制不好的情況下，再打針。
  語音時長 1:54”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-10-16 4659次

• 血糖高的人吃啥好
  血糖高的人吃的東西，最好是能夠選擇對血糖影響不是特別多的，不是特別大的食品，這些食品才是比較好的選擇，我們之所以提到這個問題主要是因為血糖這一個指標他它受到飲食的影響實在是太明顯，所以說糖尿病的患者，在治療過程當中是要把飲食的控制做一種治療手段的，其他的疾病很少就是將飲食提到這么重點的一個地位。而且糖尿病的患者飲食治療是基礎，如果飲食治療控制得不好的話降糖藥物的效果也是比較差的。食品當中推薦的有主食方面可以選擇發酵的比較好的饅頭或者是適當給些米飯都是可以的。最好不要吃那些油炸，油煎的餡餅或者是油餅等等，面條也要少吃。蔬菜方面以綠色的青菜為首選選擇，因為綠色的蔬菜它的熱量比較小，所以它對血糖影響并不明顯，瘦肉雞蛋牛奶豆腐都可以作為優質蛋白的食品來源。
  語音時長 1:33”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-02 8840次

• 血糖高吃哪些水果好
  血糖高的患者建議吃一些含糖量低，升糖指數低的水果，例如獼猴桃，柚子，橙子，櫻桃，草莓，桃子等等。但是一定要控制進食水果的量，避免沒有節制過量的食用，建議在兩餐之間吃水果，一般不會引起血糖大幅度的波動。
  李君 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-08 10802次

• 血糖高吃啥水果好
  血糖高，最主要的是控制血糖從飲食來調理，平時少吃含糖高的食物和水果。糖尿病人能吃的水果也不少，西紅柿，黃瓜，脆瓜，獼猴桃，柚子。柚子內含有類似胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護心血管。糖尿病人可以放心的吃柚子。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-03 4003次

• 血糖高吃饅頭好還是吃米飯好
  血糖高吃饅頭和米飯都好，但是也應注意適量。血糖高主要是由于機體處理血液中葡萄糖的能力減弱所致的，一般在進行血糖值檢測時可得知，血糖值可一定程度上反映出機體對于葡萄糖的吸收、代謝是否正常。如果血糖高后應加強飲食護理，日常生活中一般可以吃饅頭，也可以吃米飯，因為饅頭和米飯并不屬于高糖分食物，適量食用可以
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-01-16 0次

• 胃潰瘍吃米好還是吃面好
  對于胃潰瘍的病人在疾病期間，也就是胃潰瘍發病的期間，應該盡量選擇相對比較好消化的食物。而大米在進行烹調時可能消化的難度較面食會更難一些，面條在烹煮的時候也應該盡量燉爛，這樣更容易消化利于吸收。如果是處于胃潰瘍的恢復期，或者是無癥狀期，對于大米和面來說，對于疾病的本身并不構成特殊影響。胃潰瘍的患者在日
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-25 204次