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• 維生素b族能減肥嗎

  維生素b族可以減肥。維生素是促進(jìn)體內(nèi)正常代謝的物質(zhì)之一。比如維生素b1、b6、b2和b12，對(duì)于機(jī)體、脂肪、蛋白質(zhì)代謝都有益處，可以促進(jìn)脂肪的燃燒，有助于增加減肥的效果。相反，如果維生素?cái)z入不足會(huì)導(dǎo)致各類的疾病，比如維生素b1缺乏會(huì)導(dǎo)致腳氣病，酗酒會(huì)患維生素b1缺乏引起的腳氣病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響生命安全。維生素在谷物類的食物內(nèi)富含較多，在減肥期間要攝入適當(dāng)?shù)奶妓衔锏墓任锖透缓S生素B族類的谷物，而且要保證足量的攝入，有助于增加減肥的效果。總之，維生素b族有助于減肥，原理是均衡的飲食，包括攝入一定的碳水化合物，少量的脂肪，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，充足的維生素b族、維生素C和礦物質(zhì)、水果、蔬菜等熱量較低食物，是一定有助于減肥成功。

  

  01:50
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-12 38247次

• 維生素B6治痛風(fēng)嗎

  確實(shí)有一些所謂的偏方在流傳，B族維生素包括維生素B6、B1、B2等可以治療痛風(fēng)。但是目前的研究并沒有明確的證據(jù)證明維生素B6可以治療痛風(fēng)，我們也沒有明確的證據(jù)證明維生素B6可以延緩?fù)达L(fēng)的發(fā)展，或者是緩解他的癥狀。倒是有一些B族維生素反而可以增加血尿酸，可以痛風(fēng)帶來不利。因?yàn)橛幸恍〣族維生素可以加快嘌呤的合成，或者是抑制尿酸的排泄，導(dǎo)致血尿酸增高。所以痛風(fēng)患者，沒有必要為了治療和緩解痛風(fēng)，去口服維生素B6。

  

  01:13
  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 28780次

• 維生素b能解酒嗎
  維生素B可以用來解酒。B族維生素是推動(dòng)體內(nèi)代謝、把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量時(shí)不可缺少的物質(zhì)。如果缺少維生素B，則細(xì)胞功能馬上降低，引起代謝障礙，或出現(xiàn)食欲不振、倦怠等現(xiàn)象。相反飲酒過多可導(dǎo)致肝臟損害，在許多場(chǎng)合下是和維生素B缺乏癥并行的。維生素B可以促進(jìn)肝臟代謝和保護(hù)飲酒者肝臟的功能，因此維生素B族有一定的解酒功能。理論上，目前還沒有真正的解酒藥物，因?yàn)槟壳斑€沒有一種成品藥的化學(xué)成分和酒精分子發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，所以解酒主要靠飲酒者本身的乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶和P-450等活性酶，解酒只能圍繞這一過程而展開。因此，維生素B族有一定的解酒功能。
  語音時(shí)長 1:42”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-20 38423次

• 維生素c能解酒嗎
  維生素C可以解酒，在正常情況下飲入的酒經(jīng)過胃腸道吸收后，在肝臟中經(jīng)乙醇脫氫酶的作用轉(zhuǎn)變?yōu)橐胰?，而后生成乙酸，最后分解成二氧化碳和水排出體外。在大量飲酒時(shí)體內(nèi)的乙醛來不及轉(zhuǎn)化為乙酸，會(huì)生成大量的超氧陽離子自由基，導(dǎo)致人體內(nèi)氧化和抗氧化的平衡失調(diào)。此時(shí)如果能夠多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素C、維生素E和微量元素硒等重要抗氧化劑，可以減少酒精對(duì)人體的傷害，因此維生素C有一定的解酒功能。
  語音時(shí)長 1:16”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-19 44518次

• 維生素b可以解酒嗎
  維生素b可以解酒，維生素b的作用之一便是解除酒精和尼古丁等毒素，舒緩頭痛，促進(jìn)肝臟的代謝，保護(hù)飲酒者的肝臟。喝酒后要注意多喝水，促進(jìn)排泄，喝蜂蜜水和醋都可以解酒，綠豆湯可以提神解酒，緩解酒精中毒的癥狀。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-19 14106次

• 維生素c可以解酒嗎
  維生素c是不可以解酒的?；颊呷绻虢饩频脑挘梢猿砸恍┚S生素b豐富的食物是有一定的作用的。維生素c是最常見的維生素，一般的存在于綠色的蔬菜，或者是水果當(dāng)中，這種維生素對(duì)人體的作用是非常大的。能夠增強(qiáng)患者的免疫力，預(yù)防壞血病。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-31 7805次

• 維生素b能解酒嗎
  維生素B確實(shí)具有一定的解酒作用。維生素B族在人體中發(fā)揮著重要的生理功能，其中包括幫助肝臟代謝酒精，從而加速酒精排出體外的速度。在飲酒前或飲酒后適當(dāng)補(bǔ)充維生素B，可以減輕酒精對(duì)身體的損害，并有助于緩解醉酒的癥狀。維生素B族能夠提高肝臟中乙醇脫
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 維生素能解酒嗎
  維生素一般可以解酒，但是只可以起到輔助效果。常見的維生素藥物有維生素C片、復(fù)合維生素B片、維生素E軟膠囊等。維生素是身體必不可少的成分，可以維持機(jī)體的正常生理功能和新陳代謝。喝酒后體內(nèi)會(huì)有大量的酒精，短時(shí)間內(nèi)不能立即被身體完全代謝，會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)造成刺激，引起頭暈、頭痛等癥狀，也會(huì)對(duì)胃腸道黏膜造成刺激
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-05-24 0次