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• 特別容易出汗怎么調理

  夏天氣候炎熱，人處于高溫之下，多汗是一種正常現象。但是有些人特別愛出汗，吃頓飯、做點事常常是滿頭大汗，稍一緊張就汗流浹背，這種病癥在醫學上稱為多汗癥。引起多汗的原因有很多種，先天遺傳、患某些特殊疾病，如：甲亢等，還有一些身體氣虛等，對于氣陰不足引起的自汗、盜汗及小兒盜汗，也就是氣虛所致。可以選擇虛汗停顆粒，益氣養陰，固表斂汗。另外如果患者，出現了汗多，特別容易感冒，體質虛弱，表虛不固，自汗惡風，面色蒼白，對于這類癥狀可以服用中成藥玉屏風顆粒。另外，對于氣虛所致汗多的人，還可以服用西洋參含片、或西洋參泡水喝調理，具有滋陰益氣固表的作用。同時飲食上多吃當歸黃芪燉排骨，加上大棗，補益氣血；可以多喝點山藥粥，可以健脾益氣，促進脾胃功能，優質蛋白的食物可以多吃點，比如說海參、牛肉、牡蠣、鴿子等，出汗多的時候，要多補充鹽和水分，以及鈣和維生素D。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-06 19277次

• 如何瘦手臂

  瘦手臂最有效的方式就是通過吸脂手術，吸脂是一個塑形手術，在日常工作中只是用到手和前臂做一些動作，比如說打電腦，很少會用到上臂，因此上臂就會有一些脂肪的堆積。吸脂手術對改善上臂的脂肪堆積是非常有效的。手術很簡單而且切口在非常隱蔽的部位，手術也很快大致可能需要一兩個小時做完，手術之后要穿一段時間的塑身衣，大致需要穿一到三個月左右。由于正常的生活習慣，手和前臂運動是相對比較多，像上臂實際上運動是非常少的。任何能活動到上臂的動作對瘦手臂是非常有效的，比如啞鈴。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 2416次

• 睡不著感覺渾身不自在
  晚上的睡眠質量不足可以在睡前服用一些食物來緩解睡眠不足的癥狀，小米在所有谷物中含色氨酸最為豐富，此外小米還含有大量淀粉，吃后容易讓人產生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內的色氨酸數量。核桃，在臨床上核桃被證明可以改善睡眠質量，因此來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀，具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果會非常明顯。另外葵花籽，葵花籽含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝，改善腦細胞抑制機能，起到鎮靜安神的作用，晚餐后葵花籽可以促進消化液分泌，有利于消化、寧智，幫助睡眠，此外大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物，大棗中含有豐富的蛋白質等，有補脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間。
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  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 10639次

• 胃炎早上起床特別難受
  ?平時可以服用奧美拉唑膠囊，嗎丁啉片以及補中益氣丸進行治療。另外也要注意飲食方面的調養，要養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，飲食要有規律，營養要均衡，飲食要以清淡易消化為主，避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性食物。注意少食多餐細嚼慢咽，平時可以多吃一些軟的容易消化的東西，主要以流質半流質飲食為主，避免暴飲暴食，同時也要多吃一些富含蛋白質的食物，要忌煙，酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等。同時要保持心情舒暢注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，要注意勞逸結合，平時要多吃一些新鮮的蔬菜水果。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 1930次

• 為什么開肩后手臂特別痛
  病情分析：開肩以后出現手臂疼痛，可能是肌肉拉傷或者肌肉勞損引起的癥狀，可能是劇烈運動，或者短時間內大量的運動導致乳酸堆積刺激引起疼痛。意見建議：初次運動要勞逸結合，避免過大過猛，運動過后，適當的按摩促進血液循環，減輕乳酸堆積，也可以減輕疼痛的癥狀，疼痛嚴重，可以口服活血止痛的藥物，如活血止痛膠囊。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-02 3101次

• 心臟癢癢的感覺，特別難受怎么辦
  病情分析：心臟癢癢的感覺，特別難受，應該去醫院的心內科就診。應該行心電圖，心臟超聲以及胸部CT檢查排除心臟以及肺的問題。意見建議：如果是心律失常，可以給予改善心律失常的藥物，例如美托洛爾片，穩心顆粒以及參松養心膠囊等。如果患者屬于肺部疾病，可以給予相應的藥物治療，平時應該注意休息，不要熬夜，不要吸煙，不要飲酒。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-04-14 4103次

• 怎么克服走路不自在
  走路不自在可能是一種心理問題，克服走路不自在需要增強自信心，必要時可以選擇進行心理訓練。走路不自在，有可能是不自信的表現，比如覺得自己走路姿勢不美觀，甚至敏感多疑，感覺周圍的人會看自己、笑話自己等。如果是這種情況，就需要提高自信心和自尊心。自信心和自尊心的提高不是一蹴而就的，需要一個過程。可以先從行
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-11 1084次

• 屁眼突然有小肉球怎么樣都不自在
  屁眼臨床上指肛門，肛門突然有小肉球怎么樣都不自在可能是外痔的原因，還有可能是直腸息肉導致的，可以根據不同的病因選擇合適的藥物治療。1、外痔：外痔通常與患者不良的排便習慣有一定的關系，患者長期吃辛辣刺激、油膩性的食物也會導致外痔的發生，患病后患者會出現肛門有腫物、肛門疼痛、肛門墜脹感、便血、瘙癢等臨床
  李建平 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-05-09 110次