膝關(guān)節(jié)畸形的患者可以通過膝關(guān)節(jié)的康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)行恢復(fù)，比如側(cè)臥抬腿運(yùn)動(dòng)，壓腿運(yùn)動(dòng)、俯臥屈膝等運(yùn)動(dòng)來鍛煉膝關(guān)節(jié)，能夠增加膝關(guān)節(jié)肌肉的穩(wěn)定性，對(duì)疾病恢復(fù)有一定的幫助。
患者膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形可能與由先天性骨骼發(fā)育不良有關(guān)，還有可能是外傷或者類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素導(dǎo)致，如果患者患病后沒有及時(shí)治療，會(huì)引起病情加重，容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形、活動(dòng)受限、疼痛的癥狀，在日常生活中可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練，比如側(cè)臥抬腿運(yùn)動(dòng)，通過此類運(yùn)動(dòng)可以鍛煉肌肉的力量和耐力，同時(shí)還可以做壓腿運(yùn)動(dòng)，可以活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，還可以增加韌帶的柔韌性和關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，此外還可以進(jìn)行仰臥屈膝的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉，能夠改善膝關(guān)節(jié)畸形癥狀。
患者在做鍛煉時(shí)如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行治療，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)一定要注意力度，不可以太過用力，以免引起適得其反的效果。
