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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，其中含有的黃芪、白術(shù)、石斛、茯苓、炙甘草等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常飲食中也需要注意，可以對(duì)飲食結(jié)構(gòu)做相應(yīng)的調(diào)整，合理均衡搭配蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，盡量做到均衡攝入。飲食中可加入一些優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、瘦肉等，新鮮的綠葉蔬菜可以占比多一些，也可以給孩子多吃一些香菇、木耳、銀耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

  01:06
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 84522次

• 兒童吃什么增強(qiáng)免疫力

  兒童在飲食方面可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮水果、蔬菜等；藥物方面可以吃提高免疫力的中藥、西藥，以此增強(qiáng)免疫力。飲食方面要保證飲食的均衡，合理的飲食，做到不偏食、不挑食，家長可以多給兒童攝入一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如牛奶、雞蛋、蝦、豆?jié){等，這些食物可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成球蛋白，增強(qiáng)兒童的免疫力。還可以多吃一些含有豐富的維生素C、維生素A，以及含有鋅的食物，含有維生素C的食物包括草莓、蘋果、橙子、柚子等；含有維生素A的食物包括雞蛋、牛奶、胡蘿卜等，含有鋅的食物就是海產(chǎn)品，比如貝殼類、深海的魚，這都是含有鋅比較高的食物。藥物方面可以吃一些提高免疫力的中藥或者西藥，西藥包括體脾氨肽口服凍干粉、轉(zhuǎn)移因子、匹多莫德等，中成藥包括槐杞黃顆粒等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。

  

  01:52
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-06-30 19030次

• 吃什么增強(qiáng)免疫力提高抵抗力
  要增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力，一定要通過綜合的治療。在飲食上首先要有均衡的營養(yǎng)，合理的飲食，要保證正氮平衡，可以給予高蛋白的飲食，比如深海的魚類，瘦的牛羊肉，或者是雞鴨肉等。還可以喝些牛奶，補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)，還要多吃新鮮的蔬菜、水果來補(bǔ)充適量的維生素和纖維素。還可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果類食物，比如像腰果、開心果、核桃等，可以補(bǔ)充不飽和的脂肪酸。每天要多種食物搭配飲食，建議少食多餐，每餐不要吃得太飽，同時(shí)還可以多曬太陽來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。在運(yùn)動(dòng)方面，建議適當(dāng)增加有氧耐力運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體的免疫能力，還要保持良好的心情，不熬夜，還要戒煙戒酒。
  語音時(shí)長 01:18”
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-03 12786次

• 吃啥增強(qiáng)免疫力抵抗力
  增強(qiáng)免疫力、抵抗力最好的辦法，就是規(guī)范的飲食，什么食物都要吃一些，包括雞、魚、肉、蛋、奶，以及蔬菜和主食，什么都要吃，不能挑食偏食，這樣才能增強(qiáng)免疫力和抵抗力，如果飲食上已經(jīng)很規(guī)范了，就不需要再額外的吃一些藥物或者補(bǔ)品，作用不大。另外，增強(qiáng)免疫力、抵抗力，應(yīng)該注意鍛煉身體，鍛煉身體可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)人的心肺功能，對(duì)于身體而言是有益的，另外，不能過度的勞累，避免淋雨。以上建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時(shí)長 01:11”
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-03 7448次

• 吃什么增強(qiáng)抵抗力和免疫力
  抵抗力差，中醫(yī)上是胃氣虛弱?？梢蚤L期口服玉屏風(fēng)顆粒，主要成分是黃芪、白術(shù)、防風(fēng)，具有益氣、固表、止汗的作用，能夠提高機(jī)體的免疫力。主要用于表虛不固，自汗惡風(fēng)，體虛易感風(fēng)邪者。易感冒患者可以堅(jiān)持每天按摩迎香穴，并配合中藥湯劑治療。冬天天氣比較冷時(shí)，可以用貫眾湯加減；夏季暑濕比較重時(shí)，可以用藿樸湯加減。流行性感冒時(shí)，可以用貫眾、板藍(lán)根、生甘草，水煎服代茶飲。風(fēng)寒束表證，可以用荊防達(dá)表湯或荊防敗毒散加減，具有辛溫解表的功效。風(fēng)熱犯表證可以用銀翹散或者是桔梗湯加減，具有辛涼解表的功效。暑濕傷表證可以用新加香薷飲加減，具有清暑，祛濕，解表的功效。
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 2003次

• 吃什么增強(qiáng)免疫力提高抵抗力
  病情分析：多吃一些蛋白質(zhì)的食物可以有效的提高免疫功能的，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是機(jī)體免疫功能所需要的基礎(chǔ)物質(zhì)，如果攝入不足的情況下，很容易影響組織的修復(fù)，而且會(huì)導(dǎo)致皮膚和黏膜的局部免疫功能下降，容易造成感染。意見建議：針對(duì)患者出現(xiàn)的免疫功能低下的情況下，可以在生活中多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比較常見的就是一些雞蛋，青菜，蘿卜，紅薯，木耳等等里面的維生素含量都很充足，可以有效的防止疾病的發(fā)生。
  錢棟 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-07-01 2005次

• 兒童增強(qiáng)抵抗力免疫力吃什么
  兒童增強(qiáng)抵抗力免疫力，是每位家長都關(guān)心的話題。合理的飲食搭配與適當(dāng)?shù)乃幬镙o助來提升免疫力。飲食搭配：飲食上應(yīng)注重營養(yǎng)均衡。新鮮水果如橙子、蘋果富含維生素C，能增強(qiáng)白細(xì)胞的活性，提高身體抵抗力。蔬菜中的菠菜、胡蘿卜等則富含β胡蘿卜素和維生素A
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 增強(qiáng)抵抗力免疫力吃什么
  增強(qiáng)抵抗力免疫力一般可以吃瘦肉、小米粥、西紅柿、轉(zhuǎn)移因子口服溶液、匹多莫德口服液等食物和藥物，如果身體免疫力低下的情況特別嚴(yán)重，需要及時(shí)就醫(yī)治療。1、瘦肉：這是一種高蛋白食物，能夠?yàn)樯眢w提供充足的蛋白質(zhì)，這種食物中還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠使體內(nèi)的營養(yǎng)更加全面，適量的吃有助于增強(qiáng)抵抗力和免疫力
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-10-12 0次