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• 運動后血糖會升高嗎

  一般劇烈的運動可以升高血糖，但是兩個小時后血糖就會恢復正常，中低強度的有氧運動一般不會升高血糖。空腹運動后血糖降低過快可能會引起低血糖的發生，可能會出現眩暈的癥狀，從而導致體內升糖激素水平迅速升高，血糖也會隨之升高。適當的運動可以有效的改善血糖，而運動不當不但不能降低血糖反而會給患者造成不良的影響。科學的運動方式和運動量是非常重要的，所以要控制運動的時間及運動量，糖尿病患者主張有氧運動，如慢跑、快走、游泳等，游泳是減輕內臟脂肪比較好的運動方式，由于患者運動后血糖會降低可能會引起反跳性的高血糖，所以患者要監測血糖的變化。糖尿病患者還要定期監測空腹血糖、餐后兩小時血糖以及糖化血紅蛋白。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 20176次

• 運動后血糖升高的原因

  因為運動以后，如果馬上去測血糖，這時血糖是升高的，因為在運動的時候糖原是要分解的，像肝糖原、肌糖原分解，被身體所利用，也就是糖分作為能量被利用以后，才能夠保證運動時所需要的熱量。如果剛運動完，比如剛運動完兩分鐘、五分鐘測血糖，這時血糖是可以偏高的，是因為糖原分解所導致的。但是運動后總體來說血糖是降低的，因為在運動的時候會消耗糖分，糖分被運動消耗掉了，總體血糖就會下降，所以在運動一個小時以后再測血糖，血糖應該是比平常的時間要偏低。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-01 6744次

• 肝糖原分解什么意思
  當攝入能量之后，包括吃的飯，各種蔬菜等營養物質，經過胃腸道的吸收之后會進入到血液，進入到門靜脈。門靜脈的血流進入肝臟，肝臟吸收這些營養物質，這個時候超過身體的需求，肝臟就會將這些葡萄糖的物質轉化為肝糖原儲存起來，以備空腹的時候利用。當空腹的時候，就會動員肝糖原進行分解，分解成葡萄糖等物質，供應身體的能量需求。當患有糖尿病的時候，就會導致肝糖原的合成減少，肝糖原的分解增加，所以容易導致血糖的升高，這種情況就是因為胰島素不足，或者功能不全造成的。血糖升高需要警惕是否有糖尿病的可能，如果確診是糖尿病，就一定要積極的接受治療，主要包括藥物治療，運動療法和飲食控制。
  語音時長 01:34”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-06-18 25605次

• 運動后血糖升高還是降低
  運動后血糖的情況要根據不同的情形來定，如果是在運動期間或者是剛剛結束運動的時候，有可能先測出來血糖值上升的，因為運動過程當中有一些就是脂肪和蛋白質會被動員然后轉變為葡萄糖，這樣的話可以使血糖水平升高。另外的就是運動期間可以使得一些升糖激素水平明顯上升，這些升糖激素是可以明顯的提高血糖水平的，也是為了在運動期間能夠提供足夠的能量，給肌肉提供足夠的能量來源，所以血糖會有增高。但是遠期的效果來看運動是對血糖控制有一定的好處的，首先通過運動可以幫助我們控制好體重，減輕胰島素的抵抗。另外之前沒有糖尿病的患者如果定時堅持運動的話可以有效的預防糖尿病前期進展為糖尿病或者是發生糖代謝的異常，所以運動整體來說還是好處比較多的。
  語音時長 1:32”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-30 20397次

• 著床體溫降低還是升高
  病情分析：受精卵著床期間體溫會升高，從排卵期體溫會一直比平時的時候，要高出0.3~0.5度左右。如果受精卵著床成功，體溫會一直保持在37度左右。受精卵著床成功之后，可以通過抽血化驗hcg的數值，確定是否懷孕。意見建議：如果出現體溫持續升高，應該注意多喝溫水，適量的吃一些清淡的蔬菜水果之類的，有利于補充維生素，還應該注意放松心情，不要有太大的壓力才有利于受精卵的發育。
  孫東霞 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-07-07 4107次

• 快來例假體溫是降低還是升高啊
  病情分析：快來月經前體溫降到正常范圍，一般是在36.5左右。如果在快來月經體溫升高，可能是由于受涼受寒導致的感冒，也有可能是其他炎癥引起的。意見建議：建議快來月經時一定要注意避免勞累，避免受涼，保持愉快的心情，保證休息和睡眠，多喝溫水，飲食溫軟易消化，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-04-17 1702次

• 喝茶血糖升高還是降低
  喝茶對血糖的影響并非單一升高或降低，而是受多種因素共同作用。茶葉本身不含糖分，適量飲用一般不會直接導致血糖升高。同時，茶葉中也不含能夠直接降低血糖的藥物成分。然而，茶葉中的某些活性物質，如茶多酚，被研究顯示可以增強胰島素的敏感性，從而在一定
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-06 0次

• 喝茶血糖升高還是降低
  喝茶一般既不會影響血糖升高也不會降低，喝茶和患者的血糖高低沒有關系，血糖高的患者可以適當的喝茶。糖尿病的患者一般會引起血糖升高，糖尿病一般與遺傳因素有一定的關系，同時患者自身免疫缺陷導致胰島素分泌減少或缺乏也會引起糖尿病。茶葉中富含茶多酚，里面有很好的抗氧化劑能夠清除自由基，并且茶葉還能夠清除血液中
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-04-15 20034次