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• 緩解頭疼的小妙招

  誘發頭痛的原因有很多，其中包括感冒發熱引起的頭痛，飲食不當引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴張，增強血液流動，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個小時可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因為綠茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質可以緩解頭痛。六、替代療法，當頭痛時想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥鳴唱，風吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，慢慢的靜下心來，再或者可以進行散步慢跑等體育鍛煉增強肢體的抵抗力來緩解頭痛。通過以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當然不能長期依賴，如芬必得樂松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 193086次

• 祛斑小妙招

  色斑是困擾很多人的一個皮膚問題，一種色素沉著性皮膚病，常見的包括黃褐斑、雀斑等疾病，需要尋找病因，對癥治療。對于病情較輕的可以通過貼敷淡斑面膜或藥物治療，色斑較重的可以通過激光去除。同時，色斑患者在平時也要注意防曬，避免紫外線照射，臨床上常用景天祛斑膠囊，與外用藥千白氫醌乳膏，聯合治療。景天祛斑膠囊是一種祛斑消痤的中成藥，可以通過活血行氣，防止氣滯血瘀形成黃褐斑。它的組成中紅景天具有抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、抗紫外線的作用，可以抑制黑色素的生成。而千白氫醌乳膏可以通過絡合作用，抑制酪氨酸酶活性，控制黑色素細胞代謝過程，減少黑素細胞，從而產生可逆性的皮膚褪色。這樣內服外用，可以標本兼治，增強淡化色斑作用。同時，需要注意的是，使用千白之前先做下皮試，如果出現瘙癢、水皰等過敏反應需要避免使用。如需使用千白和景天，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 1737次

• 寶寶肛裂小妙招有哪些
  寶寶肛裂主要臨床表現為排便時和排便后肛門劇痛，寶寶因此而煩躁不安、哭鬧不止，處于生長發育最快時期的寶寶如果患了肛裂，父母只要采取措施，很快就可以治愈。一些我們常用的治療肛裂的小妙招現在介紹給大家：第一，每天利用幫寶寶洗澡時溫水坐浴五分鐘，同時用手指對寶寶的肛門做圓周式的按摩，可促進肛門的血液循環，加速肛裂傷口的復原。第二，溫水坐浴，即肛門按摩后將肛門擦干凈，并涂上一些香油。第三，如果寶寶在排便時就痛苦很用力的表情，可以用涂抹凡士林肛門劑的辦法幫助寶寶進行排便。
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  趙成彬 主任醫師牡丹江市中醫醫院

  2019-04-26 15391次

• 治牙痛的小妙招有哪些？
  牙齒出現疼痛反應，要想治療牙痛，小妙招是沒有的，至少我們患者自己是沒有很好的小妙招去治療牙痛，但是有可能有小妙招緩解牙痛，比如說，牙齒因為蛀牙引起疼痛反應，那么我們可以將花椒放在蛀牙的齲洞里面，確實有的患者是起到了一定的緩解疼痛的這種作用。當然這種作用只是短暫性的，不一定時間很長，要想根治，還是需要到口腔科，由口腔醫生來做相應處理，總之，牙齒出現疼痛要想徹底治療，肯定是口腔醫生才能夠治療到的。
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  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-11-17 7013次

• 神經頭痛小妙招有哪些
  病情分析：神經頭痛可以去正規醫院就診，在醫生的指導下對癥處理，不要自行處理，因為臨床并沒有緩解神經頭痛的小妙招。神經頭痛的臨床比較常見，建議可以選擇藥物、物理的方法治療改善癥狀，常用的藥物有天麻頭痛片、養血清腦顆粒等，同時還可以配合針灸按摩治療改善癥狀。具體的治療方案以面診醫生指導為準。意見建議：治療期間患者要注意休息，保持心態平和，心情舒暢，避免過度的緊張，因為不良的情緒容易加重神經性頭痛的癥狀。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2018-11-22 1601次

• 兒童發燒小妙招有哪些
  1、多喝溫開水、和水果汁。　2、溫水洗澡：水溫調節在27℃—37℃。注意不要給寶寶洗熱水澡。　3、溫水泡腳：泡腳可以促進血液循環，緩解不適。4、冰敷：可以少量適當使用冰敷，在寶寶兒前額、頸部兩側、腋下、腹股溝等大血管位置冰敷。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-25 1903次

• 有哪些快速睡著小妙招
  一是呼吸調節法，大呼一口氣，閉嘴用鼻子吸氣，在心中從一數到四，然后停止吸氣，屏住呼吸，在心中從一數到七，呼一口大氣，同時心中從一數到八這樣重復幾次。二、是放松，自己默念放松從頭到腳到全身，身體與語言配合慢慢入眠。三、是冥想法，有三種：1、首先是數數、數羊或者間隔加減法。2、其次是想一個很黑很黑的地方
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-25 3502次

• 治牙痛的小妙招有哪些？
  牙齒出現疼痛反應，要想治療牙痛，小妙招是沒有的，至少我們患者自己是沒有很好的小妙招去治療牙痛，但是有可能有小妙招緩解牙痛，比如說，牙齒因為蛀牙引起疼痛反應，那么我們可以將花椒放在蛀牙的齲洞里面，確實有的患者是起到了一定的緩解疼痛的這種作用。當然這種作用只是短暫性的，不一定時間很長，要想根治，還是需要
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-01-21 598次