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年輕人血糖高有啥表現(xiàn)

年輕人血糖高可能會表現(xiàn)為多食、多飲、多尿、體重減輕等。

正常成人血糖值空腹一般為3.9mmol/l~6.1mmol/l,餐后兩小時為≤7.8mmol/l,如果超過正常值就算是血糖高,年輕人血糖高可能是遺傳因素影響所致,也可能是不良的飲食習慣導致,主要癥狀會表現(xiàn)為多食、多飲、多尿、體重減輕,可能還會出現(xiàn)皮膚易感染、瘙癢等癥狀。

血糖高可以通過調(diào)整生活方式改善,日常生活中飲食以低脂低糖為主,避免攝入高糖高膽固醇的食物,也不可以暴飲暴食,同時還需要在醫(yī)生的指導下服用藥物控制,比如可服用格列吡嗪片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍腸溶片等,嚴重的也可以通過皮下注射胰島素控制。

建議平時適當?shù)脑黾右恍┻\動,也有利于病情恢復,比如跑步、打球等。

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