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• 豆漿和雞蛋能一起吃嗎

  豆漿和雞蛋是可以一起吃。豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆漿一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆漿來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 37204次

• 櫻桃和葡萄能一起吃嗎

  櫻桃和葡萄可以一起吃的，它們兩個并沒有什么相克的，都含有豐富的維生素C，對人體沒有什么影響，所以是可以一起的，但是建議兩者都不要多吃，因為櫻桃含鐵量多，適量可以補血，但是吃多了的話就是鐵中毒了，而且腸胃不好的人，吃水果最好是分開，單純吃一種，不要混著吃，否則不好消化。葡萄的營養價值很高，可以起到開胃和助消化的功效。而葡萄皮和葡萄籽中也包含很多有益的成分，十分適合兒童、孕婦及貧血者。葡萄對水腫、神經衰弱，氣血不足等癥狀有緩解作用。櫻桃的含鐵量特別高，每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克，居于水果首位。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。此外櫻桃也含豐富的維生素A，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-25 41209次

• 菠菜蝦仁能一起吃嗎
  菠菜和蝦仁兒如果想要一起吃的話，應該要先把菠菜用熱水焯一下再吃，去掉里面大部分的一些草酸，避免它對其他營養素的吸收造成影響。因為菠菜當中它的葉酸比較豐富，但是它有個缺陷，它的草酸含量比較高，如果草酸含量比較高會影響蛋白質以及鈣、鐵的一些吸收。所以想要吃的話，可以先用熱水燙一下再吃。建議大家平時可以適當的吃一些其他的新鮮的水果蔬菜補充維生素，另外像魚，魚的蛋白質含量也是非常高的，而且像一些雞蛋或者是一些豆類當中的蛋白質也是非常豐富的，可以適當的吃一些。同時還應該要注意適當的吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，提高自身抵抗力。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-07 12508次

• 胡蘿卜不能和什么一起吃
  胡蘿卜不能和橘子一起吃，和橘子一起吃的話，會誘發甲狀腺疾病，特別是甲狀腺腫大。另外，胡蘿卜不可以和蘋果，葡萄等酸性的水果一起吃，和酸性水果吃的話會誘發甲狀腺疾病。因為蘿卜會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸，如果同時吃大量的橘子，蘋果，葡萄等水果，水果當中的類黃酮物質在腸道經細菌分解后就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進而誘發甲狀腺腫大，所以在吃了蘿卜之后就不要吃水果。另外，蘿卜還不能夠和人參一起吃，它是屬于寒性的食物，而人參是屬于熱性的藥材，兩者同吃之后會抵消人生的一個功效。另外，胡蘿卜還不可以和中藥一起吃吃藥的過程當中不要吃胡蘿卜，特別是在吃中藥的時候一定要忌食胡蘿卜，不然是會影響到要的效果的，這個大家應該要注意一下。另外，胡蘿卜不能和白蘿卜一起吃，如果一起吃的話，很有可能會破壞白蘿卜當中的維生素c，所以建議大家一定要注意這一些。
  語音時長 01:28”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-07 65188次

• 胡蘿卜與白蘿卜能一起吃嗎
  病情分析：胡蘿卜和白蘿卜是不建議在一起吃的，因為白蘿卜里含有解酵素，它會破壞白蘿卜，里面的維生素c。分開食用營養價值會更容易被人體吸收。建議在醫生的指導下服用，避免造成不良反應。意見建議：平時飲食要以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物的攝入量，適當的加強體育鍛煉，平時要注意休息，可以做有氧運動，例如游泳，瑜伽等。有利于提高身體的抵抗力。
  邱晗 副主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-03 11203次

• 胡蘿卜和雞蛋能一起吃嗎
  胡蘿卜和雞蛋能一起吃，胡蘿卜中含有比較豐富的胡蘿卜素，對人體有很大的幫助。此外還含有一些其他的水溶性維生素，雞蛋中含有非常豐富的優質蛋白，這兩者搭配可以讓我們得到優質蛋白還有維生素等等，都得到一定的補充。所以說它們是兩類不同的食物可以發揮優勢互補的作用，不會出現一些相克或者會導致人體出現什么不良反應。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-16 21408次

• 菠菜蝦仁能一起吃嗎
  菠菜和蝦仁兒如果想要一起吃的話，應該要先把菠菜用熱水焯一下再吃，去掉里面大部分的一些草酸，避免它對其他營養素的吸收造成影響。因為菠菜當中它的葉酸比較豐富，但是它有個缺陷，它的草酸含量比較高，如果草酸含量比較高會影響蛋白質以及鈣、鐵的一些吸收。所以想要吃的話，可以先用熱水燙一下再吃。建議大家平時可以適
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 620次

• 板栗胡蘿卜能一起吃嗎
  板栗、胡蘿卜一般能一起吃，適量的吃此類食物對人體健康有好處。板栗中的蛋白質含量比較高，而且還含有豐富的脂肪、膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀等營養元素。而胡蘿卜中含有胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素C等多種營養。從營養學的角度來講，板栗和胡蘿卜在一起吃了之后，能夠為機體補充多種營養，可以提高機體免疫力
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次