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• 頸椎病怎么恢復

  我們一旦得了頸椎病，恢復起來是比較緩慢的一個過程。因為我們工作、生活、學習的需要，我們經常要坐、要看，時間長了的話頸椎就會出現勞損。要想讓頸椎病能夠得到及時的恢復，我們就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久視。要經常的比如說工作，學習一段時間，比如40分鐘、1個小時，我們就起來活動活動我們的頸部，做一做頸椎操，做一做自我的保健按摩，讓自己的頸部及時放松下來。在有癥狀出現的時候，我們自己不能解除的一些癥狀，持續存在的情況下，我們就要到正規醫院進行治療，不要耽誤病情。我們可以選擇針灸、康復、理療這種方法進行治療。針灸是一個不錯的選擇，比如說我們出現肢體的麻木，頸部的疼痛不適，通過針灸治療是可以很快得到緩解。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 3323次

• 頸椎病的分類

  頸椎病分類一共有這樣幾種：第一，脊髓型是最重的，它是脊髓的受壓。比如椎間盤突出、椎管的狹窄引起來的整個的脊髓，這個缺血性的改變，它是中樞性的一個實體。這樣它會引起整個機體的反應，運動、感覺、肌力、肌張力甚至各種的，這種本體的感覺，都可能會有影響。第二，是神經根型。神經根型，它主要是從脊髓發出的神經根，外周神經的受壓，支配手的活動。這種外周的一些運動，對于這些如果比較輕的，我們可以通過牽引，可以做很好的理療，一些神經藥物可以恢復，重度的需要做微創的手術治療，比如疼的比較厲害，我們在后路開個小洞，把椎管、神經根管打開，還有交感型，主要表現為頭暈、視物模糊等等這些癥狀。第三，椎動脈型，一扭頭可能會有頭暈，或者跌倒。第四，食管型，巨大的突出壓迫了食管、吞咽困難。第五，頸型，脖子不舒服，頸背部的酸脹疼痛。第六，混合型，幾種合起來這些類型。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 6608次

• 頸椎病很久，頸椎病能否痊愈？
  ?頸椎病是椎間盤的退行性改變及其他附件的繼發性改變。是骨質增生、韌帶增生，肥厚壓迫周圍的神經、脊髓而引起肌肉的攣縮、疼痛等一系列的癥狀。退行性病變一般不能改變，只能緩解癥狀，所以頸椎病是不能治愈的。平時要保持良好的坐姿、睡姿，避免頸椎處在長期不動的狀態；避免低頭。
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  張國棟 主治醫師廣東省老干部事務中心溫泉醫院

  2018-10-02 2444次

• 頸椎病很久，頸椎病能否痊愈？
  對于這種長期反復發作的頸椎病是完全可控可治的。但是至于控制的時間長短，完全取決于對頸椎病的一些誘發因素的控制，也就是頸椎病癥狀可以緩解，但是如果他的一些誘發因素不去針對性的處理，那么還是會反復發作的。針對它的誘發因素可以提出以下幾點建議：第一，要保護頸椎，也就是保護頸椎免受到暴力打擊，像一些特殊的運動比如格斗，賽車或者體操之類的運動，建議不要參加。第二，就是減少頸椎這個部位的勞損，比如有些人會使用頭頂重物，或者是經常做一些頸椎的大幅度的活動，這個都會導致頸椎的退行性變加劇。第三，就是要注意頸椎這個部位的保暖，有些人經常不注意，吹冷風，吹空調，這是可以導致頸椎這個部位的無菌性的炎癥的，從而加重或者誘發頸椎病。第四，就是要避免一些不良的姿勢，比如長期的坐立低頭或者是機械性的做某一個動作，這會使頸椎的退化加劇同時再次發作。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-21 2958次

• 頸椎病飲食
  患有頸椎病的病人在進行規范全程治療的同時，在飲食上要注意以下幾點：第一、盡量吃清淡易消化的食物，同時要保證有充足的鈣質、蛋白質、維生素和膳食纖維的攝入，常推薦的食物有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。第二、頸椎病的病人要注意不要吃辛辣、油膩、有刺激性的食物，這些食物攝入到體內以后可
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 428次

• 頸椎病飲食
  頸椎病患者的飲食應以增強骨骼健康、減輕炎癥和舒緩肌肉緊張為目標。合理的飲食結構和營養攝入，對于緩解癥狀、促進康復具有重要意義。1、增強骨骼健康頸椎病患者飲食中應富含鈣、磷等礦物質，以及維生素D，這些營養素對于骨骼健康至關重要。牛奶、小魚干、
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次

• 頸椎病
  你好，有什么癥狀
  童祥龍 主治醫師安徽醫科大學附屬巢湖醫院

  2020-02-21 1200次

• 頸椎病咨詢
  請您咨詢吧，具體是有什么癥狀啊？是您還是您的家人？
  黃笑宇 主治醫師亳州市人民醫院

  2020-04-10 1100次