問睡覺經常驚醒怎么回事

2020-04-18 1348次

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• 睡覺容易驚醒是什么原因

  睡覺容易驚醒，有以下幾個方面的原因。第一，由于工作壓力大，或學習生活環境不穩定，導致患者睡眠當中容易做夢，出現睡覺驚醒。第二，由于電解質紊亂，比如低鈣、低鈉等原因，使睡眠當中出現驚醒。第三，一些感染性疾病伴有發熱的情況，也可以在睡眠當中出現驚醒。第四，一些心功能衰竭的早期病人，尤其是左心功能衰竭，在睡眠當中出現肺淤血，而導致胸悶，進而使睡眠當中可能出現憋醒的情況。所以對于睡眠當中經常出現驚醒的病人，要依據具體情況而分析，必要時到醫院完善相關檢查，明確診斷，給予相應治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 2612次

• 孩子睡覺磨牙怎么回事

  小孩睡覺磨牙可能跟以下原因有關：一、體內有寄生蟲，蛔蟲在孩子的腸道當中不僅掠奪營養物質，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化功能不良、煩躁不安等。二、白天過于疲勞或者是精神過于激動，特別是孩子玩得太累，入睡后大腦皮層得不到休息，部分神經仍處于興奮，也會引起入睡磨牙。三、孩子體內缺乏維生素D也會出現煩躁不安和磨牙的癥狀，可以給孩子多吃一些鈣片和含鈣量高的食物，如海帶、堅果等，及時補充維生素D，還可以多帶孩子出去曬曬太陽。建議日常生活中在睡覺前不要讓孩子太過于興奮或者過于緊張，給孩子提供一個安靜的休息環境，不要讓孩子過量的玩耍。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-29 7235次

• 睡覺時突然抽搐驚醒怎么回事
  睡覺時突然會抽搐然后驚醒，這叫做肌抽躍，肌抽躍常在睡覺時發生。呼吸頻率降低，大腦會認為身體快要死亡了，所以會發送一個脈沖使身體覺醒，嚴重影響睡眠，也就是通常大家在睡覺的時候突然腳會向下一蹬，一般表現為做夢的時候踩空了東西，但是如果你在沒有睡覺的時候發生了肌抽躍就一定要注意了，說明身體機能嚴重開始衰縮。肌抽躍是一種極速的肌肉不自主抽動，由于速度很快，因此常常呈現出的是類似觸電樣的動作，它所發生的部位因不同病癥而異，可以全身抽動表現也可以發生在身體局部，肌抽躍動作的發生往往反射出中樞神經系統中某些抑制神經細胞的破壞或功能失調。
  語音時長 01:29”
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 49588次

• 睡覺突然驚醒心慌害怕是怎么回事
  睡覺的時候突然驚醒，害怕緊張，這往往是焦慮癥的表現，至少是最近一段時間內，患者承受的壓力太大，遇到事情繁瑣等情況而導致的。焦慮的情況，會嚴重影響到睡眠，如果嚴重影響到睡眠的時候，說明該患者的焦慮程度就比較深了，需要及時的去醫院進行就診，接受專業的診斷治療，以免耽誤病情，平時可以通過多個方面進行緩解：第一、提高環境的適應能力，多深呼吸。第二、找到合適的放松方式，聽輕松的音樂。第三、注意平時進行舒緩運動，強身健體。第四、心理上要有良好的認知，多讀書，多結交良師益友。第五、在做好事前充分準備，有恃無恐，減少焦慮狀態。
  語音時長 01:38”
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 37066次

• 睡覺時突然抽搐驚醒怎么回事
  睡覺時突然抽搐驚醒可能是生理性因素、病毒性腦炎、癲癇等疾病導致，需要根據病因治療。1、生理性因素：如果經常劇烈運動，會導致肌肉產生大量的乳酸，然后堆積在肌肉以及關節部位，會導致局部損傷，在睡覺時可能會出現輕微的疼痛感，所以會造成抽搐驚醒，屬于正常生理現象，可以減少運動量改善，也可以做按摩緩解，一般不
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-01 0次

• 晚上睡覺心慌心悸驚醒是怎么回事
  心肌供血不足會導致心肌缺氧、心臟功能減弱，是危害人類健康的頭號大敵，保證新鮮蔬菜水果供應以提供維生素b族，維生素和適量膳食纖維，控制主食及脂肪攝入量。建議檢查是否有陣發性的心律失常，做動態心電圖檢查。另外注意勞累饑餓低血糖或是休息不好，感冒都可能誘發這種現象的，還要檢查是否有心肌炎的可能。另外養成良
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 1571次

• 睡覺經常做噩夢,半夜驚醒怎么回事
  可能是因為太緊張造成的。
  劉軍武 主治醫師天津市薊州區人民醫院

  2020-04-03 2103次

• 睡覺時經常驚醒，心跳加速，是怎么回事？
  可以行24小時動態心電圖檢查，了解夜間心率心律的情況，尤其是當你有癥狀的時候心率、心律的變化。
  孫軍鴿 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-21 1502次