問白天瞌睡乏力沒精神怎么回事
2020-03-29 1733次
病情描述：
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乏力頭暈沒精神怎么回事乏力、頭暈、沒精神常見的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經衰弱、多夢。應根據不同原因進行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個健康的生活方式。
01:34
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-06-09 5018次
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全身乏力沒精神的原因出現全身乏力沒精神，從中醫上講，由于虛癥所致，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等。男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導致。氣血為生化之源，如果氣血虛弱，就會感覺到全身沒有力氣，陽氣主一身之陽，陽虛則精神不振。乏力沒精神一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關系，排除器質性疾病的基礎上，可以適當的口服八珍湯、四物湯、四君子湯，進行治療。藥物治療的同時，應調整生活習慣，科學合理膳食，勞逸結合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養生茶，所含成份具有補氣、養血、益腎的功效，經常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強身健體、增強體質的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或藥師的指導下使用。
01:28
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-04 3025次
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乏力頭暈沒精神怎么回事導致乏力，頭暈，沒有精神，這種情況可能是屬于神經功能亂神經，神經功能紊亂是與日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累以及心事過多導致的失眠有關，由于夜間睡眠不好，睡眠不足，在白天的時候就會出現比較乏力，同時還會有頭暈的感覺以及沒有精神，可以服用安神補腦液和谷維素治療神經功能紊亂。患者在日常的生活里也要保持一個樂觀的心情和心態，少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，最好在睡眠之前少喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者濃咖啡，可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到睡眠作用的。患者最好在日常的生活里多做戶外體育鍛煉，比如跳舞，打太極拳，登山，游泳，跑步，這樣都是可以提高個人免疫力，也可以起到幫助睡眠作用。也有一部分患者是由于氣血虛引起的乏力，頭暈，沒有精神，最好到正規的醫院做一個詳細的檢查，明確病因以后對癥治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:28”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-06 10597次
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白天乏力晚上精神好怎么回事白天渾身乏力，晚上精神好，這種癥狀是屬于神經功能紊亂。是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，以及生氣引起的夜間不想睡覺，出現失眠這種癥狀，由于睡眠質量不好，白天就會出現渾身乏力的癥狀。可以服用安神補腦液和谷維素治療神經功能紊亂，睡眠質量就會有所改善，患者在日常的生活里一定要有一個良好的心情和心態，避免精神壓力過大。少吃油膩性的食物，少吃油炸食品，少吃辛辣刺激性的食物，禁煙，禁酒，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。最好在日常的生活里，多做一些體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，這樣都是可以有效改善睡眠質量的，也是可以提高個人免疫力的。最好在睡眠之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到助眠作用的，睡眠之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡。語音時長 01:18”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-21 12109次
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白天沒精神乏力怎么回事白天沒精神乏力可能是睡眠不足、低血壓等原因導致的，患者可以通過適當的休息、口服藥物等方法改善。1、睡眠不足：如果患者經常熬夜或者睡眠質量不好，可能會影響白天的精神狀態，這些原因容易影響腦供血量，可能會使患者出現白天沒有精神乏力的癥狀。患者一定要規律作息時間，保證充足的睡眠減少熬夜，能夠使癥狀得到改善
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2022-10-24 33次
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瞌睡乏力沒精神是什么原因瞌睡乏力沒精神可能是睡眠不足、過度勞累、病毒性感冒、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起，需要根據原因進行相應的改善。1、睡眠不足：長期熬夜容易誘發睡眠不足，使大腦以及身體得不到充足休息，從而導致身體乏力、嗜睡等。建議糾正熬夜的習慣，可以適當延長睡眠時間，對改善癥狀有幫助。2、過度勞累：經常從事重體力勞動
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2023-11-20 0次
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腰疼乏力沒精神瞌睡怎么回事多長時間了
黃寶辰
主治醫師日照市人民醫院
2020-03-19 2502次
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瞌睡沒精神四肢乏力剛有事
王強
主治醫師聊城市人民醫院
2020-04-22 1501次
